Предвестники родов всегда были и остаются актуальной темой в женской среде. Ее обсуждают не только беременные женщины, но и дамы, которым это только предстоит в будущем. Женский пол будоражат вопросы протекания этого процесса, особенно они страшат первородящих.
В обществе «гуляет» много различных историй, призванных пощекотать нервы даже самым устойчивым персонам. Хорошо, если получится сохранять уверенность и безмятежность в течение всего срока беременности и во время родов.
У кого-то роды проходят быстро и безболезненно, кто-то мучается на протяжении многих часов. Поэтому важно ответственно подойти к подготовке, изучить и учесть все нюансы, с которыми сталкиваются роженицы.
От степени осведомленности зависит здоровье и спокойствие матери и ребенка. Особенно тщательная подготовка начинается в последние недели беременности. День «икс» приближается, волнение растет в предвкушении встречи с малышом. Готовиться нужно обязательно, при этом важен как физический, так и психологический настрой.
Ниже рассмотрим распространенные предвестники родов, по которым можно определить ближайшее их наступление. Организм матери устроен совершенно, и к нему нужно прислушиваться. Он подает сигналы, указывающие на то, что роды вот-вот случатся. Их нужно знать, чтобы не пугаться при возникновении схваток.
Предвестники родов
1. Снижение веса и потеря аппетита
Первые предвестники родов начинаются уже в 38 недель. Предвестником родов можно считать снижение веса. Когда до родов остается 3-4 дня, женщина скидывает около 2 кг веса. Это выводится из организма вода.
Таким образом внутренние органы приспосабливаются к тому, чтобы ткани легче растягивались, увеличилась их пластичность и гибкость, поэтому не стоит бояться частых позывов в туалет.
Также опорожняется кишечник, происходит самоочищение – это работают гормоны, призванные убрать все лишнее, освободить пути. Поэтому можно ожидать небольших спазмов живота, поноса.
Произойдет снижение аппетита, да и вообще стоит прислушиваться к внутренним подсказкам и ни в коем случае не заставлять себя есть через силу, боясь за питание ребенка.
У одних потеря веса случается постепенно, в несколько дней, а у других происходит внезапно – за несколько часов до родов. Чем больше вес у женщины, тем сильнее она его потеряет в предродовые дни.
2. Опускается живот
Предвестником родов считается опустившийся живот. За 2-3 недели до родов плод опускается вниз, так сказать, подбирается ближе к выходу, немного снижается тонус брюшного пресса.
Беременной становится легче дышать, благодаря исчезновению давления в области желудка. Внешне это заметно по опустившемуся животу. Если до этого дня вас мучила изжога, то после перемещения ребенка она должна пройти.
3. Утиная походка
Есть и неприятные предвестники родов. В этот период становится тяжелее ходить, садиться, вставать, так как увеличилось давление на низ живота, беспокоят боли в пояснице, появляется, так называемая, «утиная походка». Это результат растяжения крестцово-подвздошной ткани.
4. Беспокойный сон
Сон становится беспокойным, женщина с трудом находит удобную для себя позу. Ребенок перестает двигаться активно, потому что ему не хватает для этого места. Растет давление в области мочевого пузыря, что также ведет к частому мочеиспусканию.
5. Настроение будущей матери перед родами
С настроением тоже происходят странности – оно скачет вверх-вниз. То оно приподнятое, веселое, накатывают волны энергичности, то наоборот, резко настигает грусть, усталость, депрессивность.
Читайте также:
Роды без страха и боли: вымысел или реальность?
Что чувствует новорожденный ребенок
Какой должен быть стул у новорожденного и что делать при запорах
Женщина устает, все сложнее дается ожидание, не терпится уже родить. Всему виной эндокринные процессы – они активизируются именно перед самым долгожданным часом.
Интересен тот факт, что за пару недель до родов у беременной возникает острое желание наводить порядок и уют в доме. Женщина с невероятным рвением бросается обустраивать «гнездышко»: чистить, убирать, мыть, шить, создавать комфортные условия в жилище. Однако хорошо бы не переусердствовать в этом деле.
6. Отходит пробка – скоро рожать
Еще один сигнал о наступлении родов – это явление, когда выходит слизистая пробка, закрывавшая канал шейки матки. Сама по себе она никак не чувствуется, заметить ее можно только при отхождении, если внимательно следить за ощущениями.
Эта слизь выглядит, как небольшой сгусток, может быть как желтоватой или розоватой, так и не иметь цвета, может присутствовать небольшое количество крови. Эта пробка защищала ребенка от воздействий окружающей среды. Если в ней нет алой крови значит роды начнуться в течении недели. Если присутствуют прожилки крои то процесс возможно уже начался или начнется в течении суток.
Иногда женщина вовсе может не обнаружить, что у нее отошла пробка, если процесс произошел незаметно и постепенно, особенно если это было во время посещения туалета. Происходит это примерно за неделю до родов.
7. Ложные схватки
Эти схватки не означают, что пора рожать, они лишь временны, но не на шутку могут напугать неподготовленного человека. Это сокращения мышц матки, так сказать, тренировка перед настоящими схватками. У некоторых они могут вовсе отсутствовать – это тоже не страшно, ведь у всех по-разному проявляется реакция на внутренние процессы.
Можно распознать эти схватки по времени воздействия. Появляется сильное напряжение мышц матки в течение минуты, с периодичностью несколько раз в час или несколько раз в день. Отличием от реальных схваток является то, что их частота и интенсивность не увеличиваются.
8. Отходят воды
И последний, самый яркий и явный признак приближающихся родов, при происшествии которого нужно срочно ехать в роддом, это отхождение околоплодных вод. Это событие может также проходить параллельно со схватками. Воды должны быть прозрачные и без запаха. Кровянистые выделения могут говорить об отслойке плаценты.
У повторнородящих женщин есть отличия в протекании некоторых процессов. У них, например, вход шейки матки более широк. Их организм четче реагирует на изменения и, посему, признаки выражаются ярче.
Так, пробка имеет больший размер, и выделения из половых путей отличаются обильностью. Чаще посещают ложные схватки. Опущение живота случается намного позже, чем при первых родах.
Конечно, нужно не забывать о том, что признаки приближающихся родов у каждого индивидуальны, но, тем не менее, возможность примерно сориентироваться по времени начала родов поможет избежать паники и страха и, благодаря этому, роды пройдут легче и спокойнее.
Психологическое состояние роженицы играет не последнюю роль в благополучном протекании родовой деятельности. На этом предвестники родов заканчиваются, и начинается сложный путь ребенка во внешний мир.