Лечение близорукости без операции осуществляется за счет комплексного подхода для решения этой проблемы. При развитии близорукости нарушается основная функция глаз. У пациента происходит изменение остроты зрения, после чего ему становится сложно рассмотреть расположенные далеко предметы.
У здорового человека глазное яблока имеет форму круга. При наличии патологии оно начинает деформироваться и вытягиваться. На средней или высокой степени прогрессирования близорукости глаз приобретает форму овала. Из-за этого световые лучи не могут фокусироваться на сетчатке и появляются расплывчатые формы объектов. В сегодняшней статье мы хотели бы рассмотреть все существующие способы коррекции зрения при близорукости без оперативного вмешательства.
Очки
Если пациент не хочет прибегать к помощи микрохирурга, то ему назначаются очки. Данный способ коррекции зрения является самым популярным и доступным. Благодаря очкам пациент с близорукостью не будет испытывать дискомфорта в повседневной жизни и сможет хорошо видеть далеко расположенные предметы независимо от степени миопии. Однако, очки не способны улучшить остроту зрения. Они помогают пациенту хорошо видеть и могут остановить прогрессирование миопии.
К сожалению, очки негативно влияют на развитие бокового зрения и могут доставлять дискомфорт при постоянном ношении. У взрослых людей крайне редко наблюдаются такие негативные последствия, а вот дети сталкиваются с ними намного чаще, особенности при наличии врожденной близорукости.
Контактные линзы
В отличие от очков, контактные линзы решают намного больше проблем, поскольку располагаются на поверхности глаза.
За счет этого создается единая оптическая система, которая позволяет лучше работать глазным мышцам. При их регулярном ношении осуществляется тренировка ослабленной аккомодации, за счет чего и происходит лечение близорукости.
При ношении линз не осуществляется искажение окружающей реальности. Кроме этого данный способ позволяет корректировать миопию в тех случаях, когда патология имеет разную степень прогрессирования на двух глазах. Обзор зрения в контактных линзах намного шире, а значит минимизируется риск развития таких сопутствующих заболеваний, как косоглазие и амблиопия.
Капли для глаз
Ответить на вопрос о том, можно ли вылечить близорукость без операции сможет только врач. У пациентов на начальной стадии развития миопии терапия может заключаться еще и в приеме лекарственных препаратов. Как правило, их назначают для устранения синдрома сухого глаза, который возникает после длительного ношения контактных линз. При необходимости пациенту выписывают увлажняющие капли или офтальмологический гель. Выбор зависит от состояния здоровья и степени развития близорукости. Последнее средство имеет гелевую основу и содержит в себе карбомеры, которые обеспечивают длительное увлажнение и заживляющий эффект. Его назначают, если помимо миопии пациент жалуется еще и на другие проблемы с глазами.
Увлажняющие капли содержат гиалуроновую кислоту и поверх слизистой оболочки создают тоненькую пленку, которая предотвращает сухость. Активные вещества данных препаратов быстро устраняют раздражение и дискомфорт, который появился в результате переутомления глазных мышц. На увлажнении глаз положительно сказываются еще и домашние ионизаторы воздуха, а также увлажнители.
Кроме этого врач после осмотра и диагностики может назначить капли предназначенные для расслабления, улучшения кровообращения и нормализации функций сетчатки при выявлении близорукости. Препараты направленные на расслабление используют в тех случаях, когда нужно подавить аккомодационный спазм. Он появляется при длительной работе за компьютером или с мелкими предметами. Для улучшения релаксации назначают капли перед сном. Так пациенты с миопией будут чувствовать себя намного лучше утром.
Витаминные комплексы позволяют изменить зрение на 0,3 D.
В них содержится высокая концентрация активных веществ, благодаря чему близорукость перестает прогрессировать и начинает уменьшаться. Если миопию спровоцировало инфекционное заболевание или поражение роговицы, то назначаются антибиотики. Они улучшают светопропускную способность хрусталика и делают слизистую оболочку прозрачной.
Гимнастические упражнения
Специальный комплекс упражнений могут выполнять взрослые и дети. Для лечения близорукости рекомендуется сесть на удобный стул, расправить плечи, выпрямить спину и постараться расслабиться. Перечислим основные упражнения, которые помогут вам держать мышцы глазного аппарата в тонусе:
- Необходимо сделать глубокий вдох и выдох животом. Взгляд стараемся фокусировать на области между бровями в течение 7 секунд. После этого закрываем глаза и опускаем их вниз, расслабляемся. Повторять такой комплекс рекомендуется от 3 до 7 раз.
- Вначале смотрим на точку, расположенную прямо перед глазами, затем начинаем отводить глаза вверх, вниз, влево и вправо. Не обязательно соблюдать последовательность, главное максимально отводить глаза во все стороны и стараться зафиксировать их на 15 секунд. После этого делается глубокий вдох с закрытыми и расслабленными глазами. Повторять такое упражнение при близорукости можно не более 10 раз в день.
- Останавливаем взгляд на кончике носа на 15 секунд и плавно перемещаем его перед собой. За один раз делается не более 15 подходов. Между ними можно прикрывать глаза ладонями для расслабления. Если у пациента изначально были перенапряжены глаза, то упражнение выполняется до появления дискомфортных ощущений.
- Рисуем глазами большой круг сначала в правую, а затем в левую сторону. При наличии близорукости такое упражнение поможет привести в тонус поперечные мышцы и изменить рефракцию глаза. Выполнять можно до 25 подходов.
- Осуществляем маятникообразные движения в разные стороны до тех пор, пока мышцы не устанут. После этого делается отдых и повторно выполняется упражнение. Его можно делать не более 10 раз при тяжелой степени миопии.
- Человек выбирает для себя 2 предмета: один из них расположен близко, а другой далеко. После этого он поочередно смотрит на объекты в течение 2 минут.
Если регулярно и правильно выполнять эту гимнастику, то возможные улучшения наступят уже через несколько месяцев.
Правильное питание
Состояние пациента при миопии во многом будет зависеть от того, какого рациона он придерживается.
Сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов позволит укрепить иммунитет, что в свою очередь предотвратит развитие близорукости.
Пациенты с миопией ежедневно должны употреблять достаточное количество протеина. Он содержится в яйцах, мясе и рыбе. Животные жиры следует убрать из рациона или хотя бы ограничить их потребление во время лечения близорукости. Пользу организму принесут диетические продукты, такие как птица, кролик, говядина. Готовить их можно в духовке или на пару. Кроме этого к употреблению рекомендованы следующие продукты:
- сухофрукты –, они помогут вам заменить вредный шоколад и другие сладости,
- вегетарианские или диетические супы, лучше всего варить их на курином или рыбном бульоне,
- овощи –, больше всего нужно есть зеленого лука, моркови, болгарского перца и шпината,
- овсянка и гречневая каша –, лучше всего использовать эти крупы для гарнира, разрешается употреблять макароны твердых сортов раз в неделю,
- молочные продукты –, укрепить организм поможет натуральный йогурт и кефир.
Полностью исключить из рациона при близорукости придется алкоголь, копчености, кофе и сладости. Если вы будете придерживаться рекомендаций по питанию, регулярно выполнять гимнастику и своевременно корректировать зрение, то безоперационное лечение близорукости принесет свои плоды.