Притом что столь проблемное состояние может возникать у женщин в любой период жизни, при климаксе сухость влагалища вызывает беспокойство чаще в связи с пониженным уровнем эстрогена в организме. Гормональные изменения, характерные для менопаузы, могут корректировать уровень влажности во всём теле, в том числе во влагалище. Согласно исследованиям, от 40 до 60% женщин сталкиваются с вагинальной сухостью во время менопаузы.
Другие исследования показывают, что многие женщины не информированы и даже стесняются сообщать врачам о сухости влагалища. Вместе с тем, глубокая и правильная осведомлённость о симптомах климакса — лучший путь к поиску решения по достижению хорошего физического и эмоционального самочувствия.
В текущей статье мы обсудим эмоциональные и физиологические причины сухости влагалища при климаксе, а также поговорим о сопутствующих симптомах и лечении данного состояния.
статьи: 1. Введение 2. Симптомы сухости влагалища при климаксе 3. Физиологические причины сухости влагалища 4. Эмоциональные причины сухости влагалища 5. Лечение сухости влагалища при климаксе
Введение
От сухости влагалища в период климакса страдают от 40 до 60% женщин
Сухость влагалища, именуемая в медицине атрофическим вагинитом, подразумевает под собой недостаток влажности в области влагалища. В обычном состоянии организм естественным образом смазывает стенки влагалища тонким слоем природного лубриканта. Когда женщина сексуально возбуждена, её сосуды наполняются большим количеством крови и стимулируют секрецию жидкостей, увеличивая тем самым количество вагинальной смазки.
Однако гормональные изменения, которые происходят в женском организме, а также другие жизненные события могут нарушать этот процесс и во время сексуальной активности, и в повседневной жизни. Симптомы сухости влагалища по степени остроты могут варьироваться от умеренных до острых, часто принося с собой серьёзные неудобства.
Симптомы сухости влагалища при климаксе
Симптомы сухости влагалища негативно влияют на самооценку, сексуальные отношения и жизнь в целом. У женщин, которые сталкиваются с атрофическим вагинитом, может возникать широкий спектр ощущений. К числу наиболее частых из них относится следующее:
- зуд в области влагалища,
- лёгкое кровотечение во время секса,
- боль при половом контакте (диспареуния),
- общий дискомфорт,
- жжение в области влагалища,
- раздражение,
- учащённое мочеиспускание,
- дискомфорт при ношении брюк,
- давление в области влагалища.
Эти симптомы довольно распространены, но определённые факторы, такие как стресс, могут обострять или ухудшать сухость влагалища в период менопаузы.
Физиологические причины сухости влагалища
По мере приближения менопаузы женские яичники начинают вырабатывать меньше эстрогена, подготавливая организм к прекращению менструальных циклов и к концу репродуктивного периода жизни. Падение уровня эстрогена — главная причина сухости влагалища, которая обычно начинает тревожить женщин в сороковые или пятидесятые годы.
Пониженный уровень эстрогена нередко вызывает истончение тканей наружных половых органов и влагалища. Они становятся не просто более тонкими, но и более сухими и менее эластичными. Подобное изменение тканей в медицине принято называть атрофией.
В это время вагинальная секреция также ухудшается и приводит к выделению меньших объёмов естественной смазки. Кроме того, снижение уровня эстрогена изменяет уровень pH во влагалище, делая кислую среду органа более щелочной. Этот факт вызывает раздражения и повышает риск развития инфекций.
Помимо гормональных причин, сухость влагалища при климаксе могут вызывать следующие физиологические, экологические и эмоциональные факторы:
- аутоиммунные расстройства (например, синдром Шегрена),
- инфекции (бактериальные, вирусные или передающиеся половым путём),
- определённая фармакологическая продукция (например антигистаминные препараты, лекарства от простуды, антидепрессанты),
- препараты от рака,
- курение и алкоголь,
- спринцевание,
- аллергические реакции на химические вещества в мыле и моющих средствах.
Эмоциональные причины сухости влагалища
Стресс — серьёзный фактор, который может вызывать или обострять сухость влагалища. Другие эмоциональные расстройства, например тревожность или депрессия, способны приводить к отсутствию возбуждения во время секса или к сухости влагалища. Нерешённые жизненные задачи иногда также снижают естественную вагинальную лубрикацию во время сексуальной активности, приводят к падению либидо и проблемам с возбуждением.
Лечение сухости влагалища при климаксе
Поддержка партнёра в вопросах половой близости способна ослабить стресс
К счастью, для женщин, находящихся в климаксе, сухость влагалища не является постоянным состоянием. К тому же для борьбы с этим неприятным симптомом существует несколько эффективных природных средств наряду с проверенными вариантами медикаментозного лечения. Врачи советуют начинать с менее инвазивных методов и продолжать более радикальными, если признаки сухости не исчезают или обостряются.
В качестве первого терапевтического шага следует рассмотреть изменение жизненных привычек — корректировку диеты и регулярное выполнение различных упражнений. Стрессоподавляющие техники, такие как медитация или йога, помогут женщине расслабиться, если сухость влагалища вызвана эмоциональными проблемами. Коммуникация со своим партнёром — не менее важный шаг.
Борьбу с физиологическими симптомами можно начинать путём приёма лёгких фармакологических продуктов, таких как добавки витамина E, вагинальные увлажнители или водорастворимые лубриканты. Указанные средства способны улучшить комфорт во время половой близости.
Совет по диете Диета, богатая соей и семенами льна, может обеспечить здоровье влагалища и предотвратить его сухость благодаря фитоэстрогенам.
Однако, поскольку главной причиной сухости влагалища при климаксе является естественное снижение уровня эстрогена, наиболее логичный метод повышения вагинальной смазки должен быть направлен на снижение гормонального дисбаланса. Натуральные добавки могут стать легким, безопасным и эффективным вариантом лечения.
В более серьёзных и острых случаях следует обратиться к врачу и получить у него консультативную помощь. Фармакологические продукты могут показать наиболее эффективный результат, однако они связаны с возможными побочными эффектами.
Лечение вагинальным эстрогеном — уже зарекомендовавший себя способ избавления от сухости, который может стать хорошей альтернативой заместительной гормональной терапии, поскольку имеет более низкий риск возникновения побочных эффектов из-за минимального попадания препаратов в кровоток. В любом случае консультация с врачом необходима в связи с потенциалными осложнениями.