Боль в пояснице слева может брать начало в мышцах или суставах средней части спины, а также в органах, расположенных в области таза. Травмы мышц и боль, связанная с заболеваниями почек, чаще всего становятся источником дискомфорта в левой нижней части спины.
Боль в спине — достаточно распространённый симптом, который может развиваться под влиянием ряда медицинских проблем. Точное место боли может иметь ключевое значение при диагностике. К числу органов, способных вызывать боль в левом боку, относятся почки, кишечник, поджелудочная железа и матка.
Боль в пояснице слева или боль в левом боку может иметь стреляющий характер и быть поверхностной. Однако иногда она проявляется тупыми и ноющими ощущениями, которые исходят из глубины туловища.
В текущей статье мы обсудим некоторые распространённые причины боли в нижней левой части спины.
Повреждения
Наряду с болью в пояснице у людей могут развиваться скованность и мышечные спазмы
В большинстве случаев боль в пояснице возникает на фоне травм тканей. В частности, люди могут повреждать мышцы, кости и связки, а также позвоночник и окружающие его участки тела. Кроме того, повреждения в отдалённых частях тела могут иррадиировать в спину.
Чаще всего боль, связанная с травмами, возникает посередине поясницы, однако она также может развиваться слева или справа.
Согласно Американской ассоциации неврологических хирургов, растяжения в пояснице — наиболее распространённая причина боли в этой области.
Растяжения мышц в нижней части спины возникают, когда мышечные волокна слишком сильно растягиваются, в результате чего возникает их воспаление.
К числу других симптомов растяжения мышц поясницы относится следующее:
- ограниченная подвижность,
- мышечные спазмы,
- жёсткость мышц,
- боль, которая усиливается при подъёме с постели.
Мышечные растяжения в рассматриваемой области тела также могут возникать на фоне подъёма тяжёлых предметов, неудачного перекручивания спины или падения. Плохая осанка или продолжительное сидение в неудобном положении также способны провоцировать данную проблему.
Смещение межпозвоночного диска
Смешение межпозвоночного диска по-другому называют грыжей межпозвоночного диска. При данном состоянии боль может иррадиировать из центра позвоночника в левую или правую стороны.
Маленькие межпозвоночные диски служат смягчающими подушками между позвонками. Каждый диск имеет снаружи твёрдую оболочку, которую в медицинской практике называют фиброзным кольцом. Внутри этого кольца располагается мягкий материал, который имеет название пульпозное ядро. Под смещением диска врачи подразумевают выход этого ядра из правильного анатомического положения с последующим давлением на нервы.
Смещённый диск может стать результатом травматического эпизода или развиться со временем в результате естественно износа.
При данном состоянии у людей могут возникать следующие симптомы:
- покалывание в одной ноге,
- боль в одной стороне тела,
- усиление боли в спине при ходьбе.
Инфекции почек
Инфекции почек могут вызывать тупые ноющие боли в одной стороне поясницы. Такие инфекции обычно развиваются после того, как бактерии проникают в мочевой пузырь, а затем распространяются в почки.
К числу других симптомов инфекций почек относится следующее:
- моча с неприятным запахом,
- тёмная, мутная или кровянистая моча,
- лихорадка,
- тошнота и рвота,
- учащённое и/или болезненное мочеиспускание.
После 65 лет люди могут не сталкиваться с этими симптомами, однако такие пациенты нередко жалуются врачам на следующие проблемы:
- помутнение сознания,
- бессвязную речь,
- галлюцинации.
Как отличить боль в почках от боли в спине, можно узнать здесь.
Камни в почках
Камни — это отложения минералов и солей, которые кристаллизуются и образуются в почках. Боль в одной стороне поясницы камни могут вызывать, когда проходят через мочевыделительный тракт.
К числу других симптомов, возникающих при выходе камней, относится следующее:
- болезненное мочеиспускание,
- тошнота,
- лихорадка,
- кровь в моче.
Причину формирования в почках камней врачам не всегда удаётся установить достоверно.
Панкреатит
Панкреатит — это воспаление поджелудочной железы, которая находится в верхней части брюшной полости, возле желудка. Этот орган отвечает за выработку инсулина и помогает организму переваривать пищу.
Панкреатит может быть острым и возникать внезапно. Впрочем, иногда он развивается постепенно и имеет хронический характер.
Данное состояние может развиваться на фоне злоупотребления алкоголем или в результате операций на брюшной полости. Кроме того, воспаление поджелудочной железы может становиться побочным эффектом определённых лекарственных средств.
К числу симптомов панкреатита относится следующее:
- боль в верхней части живота,
- боль в животе, которая иррадиирует в спину,
- лихорадка,
- тошнота.
Эндометриоз
При эндометриозе женщины могут сталкиваться с утомляемостью и сильными менструальными болями
У женщин боль в левой части спины может развиваться на фоне эндометриоза. Данное состояние характеризуется разрастанием в различных частях тела внематочного эндометрия. Врачи точно не знают, почему у некоторых женщин возникает данная проблема.
Боль, связанная с эндометриозом, может иметь спорадический, то есть случайный характер и возникать в одной стороне нижней части спины. К другим симптомам эндометриоза относится следующее:
- утомляемость,
- боль в животе,
- сильная менструальная боль.
Артрит
По информации экспертов из Фонда борьбы с артритом США, сразу несколько видов данного заболевания могут вызывать боль в пояснице. В некоторых случаях боль может возникать в одной стороне спины.
Артрит, затрагивающий спину, может становиться результатом воспаления или износа хрящей. У разных людей симптомы при данном состоянии отличаются, но обычно к их числу относится следующее:
- скованность спины,
- отёчность спины,
- ограничение подвижности.
Лечение
Выбор лечения при боли в пояснице слева зависит от причины проблемы, и именно поэтому критически важное значение всегда имеет правильный диагноз.
Врачи часто выполняют физикальное обследование, изучают медицинскую историю пациентов и опрашивают их о характере наблюдаемых симптомов. Для определения причины такой боли может применяться компьютерная томография, ультразвуковое исследование, рентгенологическое исследование и магнитно-резонансная томография.
Когда боль возникает из-за проблем в органах, ослаблять степень дискомфорта людям обычно удаётся благодаря лечению скрытого медицинского состояния, вызывающего рассматриваемый симптом. Это может достигаться за счёт следующих терапевтических стратегий.
- Панкреатит. Хирург может устранить обструкцию жёлчных протоков или дренировать жидкость из поджелудочной железы.
- Камни в почках. Врач может порекомендовать лекарственные препараты или дробление камней методом ударно-волновой терапии.
- Эндометриоз. Врач может порекомендовать лекарственные средства или операцию для удаления внематочного эндометрия. О методах лечения эндометриоза в домашних условиях можно прочитать здесь.
Когда боль в пояснице слева возникает на фоне проблем с мышцами или костями, она может отступить после применения следующих методов домашнего лечения.
- Отдых. Врачи редко рекомендуют полный постельный режим, однако покой, предоставленный телу, позволяет ограничить те виды активности, которые обостряют боль в пояснице.
- Лёд. Путём прикладывания к затронутому участку поясницы обвёрнутого тканью пакета со льдом можно снимать воспаление и снижать степень дискомфорта.
- Тепло. Тёплые или слегка горячие предметы, прикладываемые к телу, также могут прийти в помощь при боли, особенно если она вызвана растяжением мышц.
- Лекарственные средства. Безрецептурные противовоспалительные средства могут снижать воспаление и дискомфорт, как и рецептурные болеутоляющие или миорелаксанты.
- Лёгкая физическая активность. Иногда лёгкая физическая активность может ослаблять дискомфорт и скованность в пояснице, а также улучшать подвижность в долгосрочной перспективе.
Однако люди, страдающие болью в пояснице, должны согласовывать любые программы физической активности с врачом.
К числу средств альтернативной медицины, способных приносить облегчение при боли в пояснице, относится следующее:
- акупунктура,
- массаж,
- транскутанная (чрескожная) электрическая нервная стимуляция (ТЭНС).
Когда следует обращаться к врачу?
При онемении ног людям в обязательном порядке нужно обращаться к врачу
У разных людей боль в левой части поясницы проявляется по-разному. Она может быть лёгкой и исчезать через несколько дней. В таких ситуациях людям обычно хватает правильного домашнего ухода за поясницей. Однако в некоторых случаях при данном симптоме нужно в обязательном порядке обращаться к врачу.
В частности, это необходимо делать, если состояние поясницы не улучшается в течение двух недель или боль постепенно усиливается. Кроме того, в больницу нужно направляться, когда развиваются другие симптомы, например онемение, утомляемость и мышечная слабость.
В редких случаях боль в пояснице слева может требовать неотложной медицинской помощи. Внимание врачей нужно срочно искать при развитии следующих сопутствующих симптомов:
- лихорадки,
- затруднении при попытке пошевелить ногами,
- потери контроля над кишечником,
- потери чувствительности в ногах.
Заключение
Боль в пояснице слева может быть вызвана целым рядом различных причин, в том числе проблемами, которые затрагивают внутренние органы, или травмами опорно-двигательного аппарата. Сопутствующие симптомы и место развития боли — это те факторы, которые помогают врачам определять точную причину дискомфорта.
Степень боли в пояснице можно снижать при помощи домашних методов лечения в течение всего нескольких дней. Когда этого добиться не удаётся, нужно обращаться к врачу. Лечение при рассматриваемом симптоме зависит от его причины.