Инфекции мочевыводящих путей (ИМВП) — медицинское состояние, вызванное деятельностью бактерий. Именно поэтому врачи стараются лечить данное заболевание при помощи антибиотиков. А можно ли бороться с ИМВП без антибиотиков?
ИМВП входят в число наиболее распространенных инфекционных заболеваний. Они особенно часто затрагивают слабый пол — каждая вторая женщина сталкивается с данной проблемой хотя бы один раз в жизни. Инфекции мочевыводящих путей также имеют свойство рецидивировать.
Пациенты, страдающие ИМВП, часто задают вопросы о том, существуют ли терапевтические стратегии, которые помогают эффективно бороться с этим состоянием и не предусматривают приём антибиотиков. В текущей статье мы предложим несколько таких вариантов лечения.
статьи: 1. Можно ли лечить ИМВП без антибиотиков? 2. Польза антибиотиков при лечении ИМВП 3. Риски при лечении ИМВП антибиотиками 4. Как лечить ИМВП без антибиотиков? 5. Когда необходимо показаться врачу? 6. Перспективы лечения
Можно ли лечить ИМВП без антибиотиков?
Клюквенный сок — популярное средство для лечения лёгких ИМВП
Антибиотики — эффективное средство лечения инфекций мочевыводящих путей. Однако организму часто удаётся справиться с незначительными и неосложнёнными ИМВП самостоятельно, то есть без приёма какой-либо фармакологической продукции.
По оценкам различных источников, от 25 до 42% неосложнённых ИМВП проходят без активной помощи врачей. В таких ситуациях люди могут попробовать ряд методов домашнего лечения, чтобы ускорить восстановительный процесс.
Осложнённые ИМВП необходимо лечить при помощи антибиотиков и под наблюдением профессионального врача. К осложнённым принято относить такие инфекции, которые протекают при следующих обстоятельствах:
- изменения в мочевыводящих путях или органах, например увеличенная простата или ухудшение потока мочи,
- наличие бактерий, которые показывают сопротивляемость антибиотикам,
- состояния, которые затрагивают иммунную систему, например ВИЧ, заболевания сердца или волчанка.
Польза антибиотиков при лечении ИМВП
Стандартное лечение при ИМВП включает приём антибиотиков, поскольку они уничтожают бактерии, вызывающие инфекции. В большинстве случаев ИМВП начинают развиваться, когда бактерии из внешней среды попадают в мочевыводящий тракт. Чаще всего к ИМВП приводят следующие типы бактерий:
- виды кишечной палочки, которые вызывают до 90% случаев инфекций мочевого пузыря (инфекционного цистита),
- стафилококк эпидермальный и золотистый стафилококк,
- клебсиелла пневмонии.
Риски при лечении ИМВП антибиотиками
Хотя антибиотики обычно помогают быстро и эффективно избавиться от инфекций мочевыводящих путей, они несут угрозу развития аллергий и некоторые другие риски.
Например, около 22% женщин, принимающих антибиотики для лечения неосложнённых ИМВП, сталкиваются с развитием влагалищного кандидоза.
К числу других побочных эффектов применения антибиотиков при ИМВП относится следующее:
- тошнота и рвота,
- диарея,
- сыпь,
- головная боль,
- отклонения в результатах анализа функции печени.
К более серьёзным осложнениям, возникающим при использовании антибиотиков, относится следующее.
Создание более сильных штаммов бактерий
Со временем некоторые виды бактерий учатся противодействовать традиционным антибиотикам. Существует несколько видов кишечной палочки, показывающих повышенную сопротивляемость лекарственным препаратам, и это основная причина ИМВП.
Каждый раз, когда человек использует антибиотики, существует риск развития у бактерий сопротивляемости к таким препаратам. Это чаще наблюдается в тех случаях, когда люди не следуют инструкциям врача и не проходят полный курс лечения антибиотиками.
Поэтому врачи стараются ограничить использование антибиотиков, особенно в тех ситуациях, которые допускают эффективную борьбу другими терапевтическими стратегиями или решение проблемы за счёт собственных сил организма.
Нанесение ущерба полезным бактериям
В организме человека содержатся сообщества бактерий, вирусов и грибков, которые гармонично сосуществуют друг с другом и помогают телу реализовывать необходимые функции. Антибиотики могут уничтожать некоторые из таких бактерий, что повышает вероятность развития других инфекций.
Как лечить ИМВП без антибиотиков?
Чтобы избавиться от ИМВП без антибиотиков, люди могут попробовать следующие методы домашнего лечения.
Поддержание водного баланса
Потребление больших объёмов воды помогает лечить ИМВП
Потребление больших объёмов жидкости — один из самых лёгких способов профилактики ИМВП, который также помогает в лечении данного состояния.
Вода позволяет органам мочевыводящего тракта удалять продукты обмена и при этом сохранять важнейшие питательные вещества и электролиты.
Вода также разбавляет мочу и ускоряет её перемещение, вследствие чего бактериям становится труднее достичь клеток, которые выстилают органы мочевыделительной системы. Это приводит к снижению риска развития ИМВП.
Не существует строго установленных рекомендаций по объёмам воды, которые ежедневно должны употреблять люди. Однако в среднем врачи советуют выпивать от 6 до 8 стаканов воды в течение 24 часов.
Мочеиспускание при возникновении потребности
Частое мочеиспускание оказывает на бактерии давление, которое помогает органам мочевыделительной системы очищаться от вредоносных микроорганизмов. Более частые походы в туалет также уменьшают время, в течение которого бактерии, содержащиеся в моче, могут воздействовать на клетки мочевыделительного тракта. В результате риск того, что бактерии останутся на слизистой оболочке органов, уменьшается.
Чтобы предотвратить развитие инфекций мочевыводящих путей, необходимо опорожнять мочевой пузырь как можно раньше после того, как возникает желание сходить в туалет.
Употребление клюквенного сока
Клюквенный сок — самое популярное естественное средство для лечения инфекций мочевыводящих путей. Кроме того, люди веками использовали его с целью избавления от других инфекций, а также для ускорения заживления ран.
Во время изучения эффективности клюквенного сока в лечении ИМВП учёными были получены неоднозначные результаты.
Так, исследование, проведённое в 2012 году бразильскими врачами, показало, что клюквенный сок содержит вещества, которые не позволяют кишечной палочке задерживаться в органах мочевыводящего тракта.
Также известно, что в клюквенном соке имеются антиоксиданты, в том числе полифенолы, которые обладают антибактериальными и противовоспалительными свойствами.
Другие научные работы показали, что клюквенный сок не облегчает состояние пациентов с ИМВП, но и не ухудшает его. Поэтому люди, страдающие инфекциями мочевыводящих путей, могут попробовать данное средство, не беспокоясь о возможных осложнениях.
Не существует строго установленных рекомендаций по употреблению клюквенного сока при терапии ИМВП, но обычно врачи рекомендуют ежедневно выпивать по 400 миллилитров (мл) как минимум 25-процентного клюквенного сока для предотвращения и лечения инфекций мочевыводящих путей.
Использование пробиотиков
Пробиотики — это полезные бактерии, которые способны поддерживать мочевыводящий тракт здоровым и предотвращать развитие в нём вредных бактерий.
В частности, группа пробиотиков, которая имеет название лактобациллы, помогает некоторым людям лечить ИМВП. Лактобациллы обладают следующими свойствами:
- не позволяют вредным бактериям задерживаться в мочевыделительном тракте,
- вырабатывают перекись водорода в моче, а это вещество имеет антибактериальные свойства,
- снижает уровень pH мочи, и таким образом делает эту среду менее благоприятной для развития бактерий.
У людей, которые принимают добавки лактобацилл во время лечения ИМВП антибиотиками, может развиваться меньшая сопротивляемость бактерий антибиотикам по сравнению с теми людьми, которые таких добавок не употребляют.
Пробиотики доступны во многих ферментированных и молочных продуктах питания. В число таких продуктов входит следующее:
- йогурты,
- кефир,
- некоторые типы сыра,
- квашеная капуста.
При лечении ИМВП также можно использовать пробиотические добавки, которые доступны в форме капсул или порошков, разбавляемых в воде или других напитках.
Достаточное потребление витамина C
Витамин C — это антиоксидант, который улучшает функцию иммунной системы.
Витамин C также вступает в реакцию с нитратами в моче, вследствие чего образуются оксиды азота, которые способны уничтожать бактерии. Кроме того, этот витамин может снижать уровень pH мочи и таким образом делать эту среду менее благоприятной для жизни бактерий.
Как и в случае с клюквенным соком, люди на протяжении веков использовали витамин C для лечения ИМВП. Однако следует признать, что научное сообщество пока не имеет серьёзных доказательств пользы витамина C в лечении и предотвращении ИМВП, как и доказательств отсутствия такой пользы.
Небольшие и ограниченные исследования показали, что приём других добавок наряду с витамином C может усилить полезный эффект последнего.
В 2016 году итальянские учёные провели исследование с участием 38 женщин, страдающих рецидивирующими инфекциями мочевыводящих путей. Эти пациентки употребляли витамин C, пробиотики и клюкву три раза в день на протяжении трёх недель, затем прекратили делать это на 10 дней, а через три месяца повторили цикл. По результатам исследования учёные сделали вывод о том, что таким методом можно безопасно и эффективно лечить ИМВП.
Национальные институты здравоохранения США рекомендуют людям, возраст которых превышает 18 лет, принимать следующие объёмы витамина C ежедневно:
- женщинам — 75 мг,
- мужчинам — 90 мг,
- курящим женщинам — 110 мг,
- курящим мужчинам — 125 мг.
Вытирание в направлении от живота к спине после использования туалета
Многие ИМВП развиваются, когда бактерии попадают из прямой кишки в мочеиспускательный канал, то есть в маленькую трубчатую структуру, по которой моча выходит из тела.
Как только бактерии попадают в мочеиспускательный канал, они могут подниматься в другие органы мочевыделительной системы и приводить к инфекциям.
Поэтому после использования туалета необходимо вытираться таким образом, чтобы предотвратить попадание бактерий в область половых органов. Кроме того, следует применять разные отрезки туалетной бумаги для вытирания половых органов и анального отверстия.
Правильная гигиена в интимной жизни
При сексуальном контакте бактерии и другие микроорганизмы могут проникать из внешней среды в мочевыводящий тракт. Правильная гигиена в интимной жизни поможет снизить численность бактерий, которые попадают в мочеиспускательный канал во время вагинального секса и других видов половой активности.
Правильная гигиена может включать следующее:
- мочеиспускание перед сексом и сразу после него,
- использование барьерных методов контрацепции, таких как презервативы,
- мытьё половых органов, особенно крайней плоти, перед сексом и после него,
- обеспечение осведомлённости сексуальных партнёров о текущих или предыдущих ИМВП.
В настоящее время исследователи пытаются создать вакцины, которые могли бы предотвращать задержку многих типов бактерий в органах мочевыделительной системы.
Кроме того, учёные работают в направлении поиска вакцины, которая могла бы предупреждать рост бактерий и возникновение инфекций. К моменту написания данного материала только один вид вакцины от ИМВП достиг стадии предварительных испытаний на людях. Остальные пока испытываются на животных и образцах тканей.
Когда необходимо показаться врачу?
Врач поможет диагностировать ИМВП и даст рекомендации по эффективному лечению
Если человек подозревает у себя ИМВП, ему следует поговорить с врачом, который способен дать советы по эффективному лечению инфекции.
Антибиотики не всегда представляют собой единственный метод избавления от ИМВП. Тем не менее при любых инфекциях или подозрениях на инфекции людям важно обращаться за медицинской помощью, поскольку это может снизить риск развития более серьёзных медицинских состояний, которые значительно труднее поддаются терапии.
К числу признаков и симптомов ИМВП относится следующее:
- учащённое мочеиспускание,
- повышение срочности мочеиспускания,
- боль или чувство жжения во время мочеиспускания,
- повышенная температура тела (обычно ниже 38,3°C),
- давление или спазмы в области нижней части живота и паха,
- изменение запаха или цвета мочи,
- мутная, тёмная моча или моча с кровью.
Перспективы лечения
Инфекции мочевыводящих путей однажды развиваются у большинства людей, особенно у женщин.
Многие ИМВП проходят без терапии или при использовании лечения в домашних условиях. Исследователи ищут методы, которые помогали бы бороться с ИМВП и предотвращать их без антибиотиков.
Несколько домашних методов на протяжении веков использовались людьми для лечения ИМВП.
Людям, которые подозревают у себя инфекции мочевыводящих путей, перед использованием любых терапевтических стратегий необходимо проконсультироваться с врачом.