Ареолы — это тёмные участки кожи, окружающие соски. Как и любые другие структуры тела, ареолы могут иметь разные размеры, цвет и форму. Нет никаких отклонений в том, что со временем оттенок ареол или их размер меняется.
Ареолы содержат бугорки Монтгомери — маленькие железы, которые вырабатывают жидкость, выполняющую несколько важных функций. Эта жидкость смазывает и защищает кожу, а также издаёт запах, который привлекает грудного младенца. Кроме того, жидкость, выделяемая железами Монтгомери, привлекает и возбуждает сексуального партнёра.
Стимуляция сосков и ареол в период грудного вскармливания запускает выделение гормонов окситоцина и пролактина, которые повышают выработку молока в женской груди.
В текущей статье мы обсудим размеры ареол и объясним, каким образом они могут меняться со временем. Мы также обсудим доступные методы уменьшения ареол.
Размеры ареол
Цвет и размеры ареол со временем могут меняться
Каждый организм уникален и уникальна каждая женская грудь, поэтому не существует «правильных» размеров сосков и ареол. Исследование, проведённое в 2009 году в Японии с участием 300 взрослых женщин, показало, что средний диаметр ареол у участниц составлял 4 сантиметра.
В рамках более раннего исследования израильские эксперты изучили соотношение размеров груди, ареол и сосков у 37 женщин в возрасте от 20 до 64 лет. Учёные обнаружили, что в среднем ареолы были в три раза больше сосков.
Однако ареолы, размеры которых не вписываются в такие пропорции, не указывают на проблемы со здоровьем. Кроме того, они могут естественным образом менять свои размеры и цвет со временем.
Характеристики женской груди часто меняются под влиянием гормональных сдвигов, которые наблюдаются во время полового созревания, менструации, беременности и грудного вскармливания.
Грудное вскармливание
Во время беременности у многих женщин ареолы становятся крупнее и темнее по мере приближения родов. Такие изменения могут наблюдаться после родов и в период грудного вскармливания.
Некоторые люди считают, что увеличенные и потемневшие ареолы помогают привлекать младенца к источнику грудного молока. Однако следует отметить, что такие изменения наблюдаются не у всех женщин. Кроме того, они обычно не влияют на способность женщины кормить ребёнка грудью.
Когда младенец захватывает материнскую грудь, он помещает полный сосок и значительную часть ареолы в свой рот. Он делает это для того, чтобы стимулировать увеличенное выделение молока из женской груди. В некоторых случаях новорожденные сталкиваются с трудностями при попытке захватить грудь с очень крупной ареолой.
Если женщина сталкивается с затруднениями во время кормления ребёнка грудью, то ей следует обратиться за рекомендациями к консультанту по грудному вскармливанию.
Как только женщина прекращает кормить ребёнка грудью, её грудь и соски обычно принимают тот цвет и размеры, которые наблюдались до беременности.
Менструация
Женская грудь обычно подвергается нескольким изменениям на протяжении каждого менструального цикла. На ранней стадии цикла яичники вырабатывают эстроген. В это время у женщин в яичниках созревают фолликулы в рамках подготовки репродуктивной системы к овуляции, то есть выделению яичниками зрелой яйцеклетки для последующего оплодотворения мужским сперматозоидом. Эстроген стимулирует молочные протоки в груди к росту и развитию.
Во время менструации размер женской груди может увеличиваться
После овуляции производство эстрогена замедляется, и возрастает уровень другого полового гормона, который имеет название прогестерон.
В этот период менструального цикла грудь может увеличиваться в размерах и становиться болезненной. Однако соски и ареолы обычно не увеличиваются и не меняют своего внешнего вида во время регулярного менструального цикла.
Организм стимулирует описанные изменения в рамках подготовки к возможному оплодотворению яйцеклетки. Если это происходит, и женщина становится беременной, грудь вернётся к своим нормальным размерам и форме, как только у неё снова начнутся месячные.
О чём говорит увеличение ареол?
Некоторые женщины считают, что увеличение размера ареол автоматически указывает на беременность. Такое мнение не соответствует действительности, поскольку существует множество других факторов, способных оказывать влияние на размер ареол.
Например, ареолы нередко наливаются кровью и начинают выглядеть больше во время сексуального возбуждения. В период вынашивания ребёнка они также увеличиваются, но такое изменение может происходить и без беременности. Это же можно говорить и о сосках, которые часто увеличиваются во время беременности, однако большие соски не всегда на неё указывают.
Размеры сосков и ареол могут измениться в любой момент. Обычно это происходит, когда повышается кровяное давление. Каждый раз, когда повышается давление или частота сердечных сокращений, ареолы могут немного менять свои размеры. Женщины с большими ареолами могут думать, что их увеличение является отклонением, но на самом деле это не так.
Как уменьшить размер ареолы?
Крупные ареолы не указывают на проблемы, но некоторые женщины хотят уменьшить их по причинам эстетического характера. Если женщина сталкивается с психологическим дискомфортом из-за слишком больших ареол, то она может обсудить эту проблему с врачом.
Операция
Наиболее эффективный метод уменьшения ареол — это хирургия, которая связана с существенными финансовыми затратами.
Во время процедуры по уменьшению ареол хирург выполняет разрез и удаляет круглый участок внешней ткани ареолы. Затем он пришивает кожу, окружающую область соска, к новой границе ареолы.
Достаточно часто врачи выполняют такую процедуру при помощи местной анестезии, которая применяется для лишения груди чувствительности. Однако в некоторых случаях пациентам предлагается общая анестезия.
Женщины могут подвергаться процедуре уменьшения ареол отдельно или в рамках более масштабных операций, например уменьшения груди или установки имплантов.
Хирургическое уменьшение ареол может снизить чувствительность сосков и повлиять на способность женщины кормить ребёнка грудью.
Ввиду того что ткань груди преимущественно состоит из жировых клеток, некоторые женщины обнаруживают, что путём снижения лишнего веса им удаётся уменьшать размер груди и ареол. Этот метод могут взять на вооружение женщины, которые хотят уменьшить размеры ареол, но при этом не желают решать проблему при помощи хирургии.
Лечение топическими средствами
Некоторые женщины стараются сделать крупные ареолы менее заметными при помощи кремов, которые отбеливают кожу. Однако применение таких средств следует обязательно согласовывать с врачом.
Если женщина имеет желание уменьшить размеры ареол, то ей следует обсудить с врачом доступные варианты решения проблемы
Врач может порекомендовать рецептурные кремы, применяемые для лечения гиперпигментации, например гидрохинон или ретинол. Такие препараты способны осветлять кожу, однако чтобы отбеливающий эффект начал проявляться, необходимо использовать кремы от шести месяцев до нескольких лет.
Врач также может предложить безрецептурные кремы, содержащие следующие вещества:
- 2% гидрохинона,
- азелаиновую кислоту,
- гликолевую кислоту
- кожиевую кислоту,
- ретинол,
- витамин C.
Не следует покупать кремы от малоизвестных производителей, поскольку такая продукция может содержать химические вещества, которые способны приводить к серьёзным повреждениям кожи и наносить ущерб общему здоровью.
Заключение
У разных женщины ареолы могут иметь разные размеры, форму и цвет. Каждая грудь является уникальной, и крупные ареолы не указывают на проблемы со здоровьем.
Ареолы имеют склонность изменять свои размеры и цвет со временем. Такие изменения могут возникать по мере старения организма, а также во время вынашивания ребёнка и его кормления грудью.
Если женщину беспокоит размер ареол, то ей следует рассказать об этой проблеме врачу.