Во время беременности женщины часто сталкиваются с новыми для них видами дискомфорта и боли в связи с изменениями, которым подвергается организм. Боль в ягодицах часто развивается в период вынашивания ребёнка и обычно не указывает на отклонения. Такая боль может возникать по ряду различных причин.
По мере роста плод возлагает всё более значительное давление на бёдра, спину и ягодицы. Однако следует учитывать, что боль в ягодицах может становиться результатом осложнений беременности, а также не связанных с этим состоянием медицинских проблем.
Беременным женщинам в обязательном порядке нужно рассказывать о возникающей боли врачу. Специалист способен идентифицировать причину любых проблемных симптомов и в случае необходимости назначить подходящее лечение.
В текущей статье мы подробно обсудим боль в ягодицах во время беременности, а также поговорим о доступных методах традиционного и домашнего лечения.
Причины
Боль в ягодицах во время беременности может исходить из самих ягодиц или быть иррадиирующей, то есть такой болью, которая распространяется в ягодицы из отдалённых областей тела.
Ниже представлены наиболее распространённые причины боли в ягодицах во время беременности.
Геморрой
Во время беременности у женщин достаточно часто развивается геморрой
Геморрой характеризуется расширением вен в нижней части прямой кишки или анальном отверстии.
По мере развития плода во втором и третьем триместрах беременности, увеличенная матка оказывает всё большее давление на область прямой кишки и анального отверстия, в результате чего у женщин может развиваться геморрой.
Продолжительное нахождение в стоячем положении во время беременности и запоры также повышают вероятность возникновения симптомов геморроя, к числу которых относится следующее:
- боль в области анального отверстия,
- зуд в области анального отверстия,
- кровотечения во время дефекации,
- формирование чувствительных бугорков в анальном отверстии.
Ишиас
Увеличивающаяся матка и растущий плод могут возлагать давление на седалищный нерв, который опускается от ягодиц в ноги. При сдавливании этого нерва у женщин может развиваться состояние, которое в медицинской практике принято обозначать термином «ишиас».
Когда седалищный нерв защемляется, люди часто наблюдают боль в ягодицах. Кроме того, у них может возникать чувство жжения в ногах и спине, а также острая боль в ногах.
Боль в тазовом поясе
Боль в тазовом поясе затрагивает каждую пятую беременную женщину. Обычно причиной данной проблемы становится дополнительный вес, связанный с развитием ребёнка.
Боль в тазовом поясе может приводить к болезненности ягодиц, а также к следующим симптомам:
- затруднённой ходьбе,
- щёлканью или ощущению трения в области таза,
- боли во время сексуальной активности,
- боли во время ходьбы,
- боли при переносе всего веса тела на одну ногу,
- затруднениям при попытке лежать на одном боку продолжительное время.
Боль в тазовом поясе может возникнуть в любое время между первым и третьим триместрами. Она также может наблюдаться только в последние дни беременности.
Схватки
Схватки могут вызывать боль в спине и ягодицах
Схватки — это физиологический процесс, при помощи которого организм матери выталкивает плод. Истинные схватки возникают в последние дни третьего триместра, то есть непосредственно перед началом родов. Некоторые женщины ощущают боль от схваток в области ягодиц.
К числу других симптомов, связанных со схватками, относится следующее:
- кровянистые или коричневые выделения из влагалища,
- боль в пояснице и животе,
- отход околоплодных вод.
Перед родами многие женщины сталкиваются с ложными схватками, которые также называют схватками Брэкстона-Хикса. Такие схватки могут вызывать боль, однако в отличие от подлинных схваток, они не возникают с регулярными временными интервалами, которые постоянно уменьшаются.
Диагностика
Врач расспросит пациентку о наблюдаемых симптомах и о факторах, которые усиливают или ослабевают имеющиеся проблемы.
В некоторых случаях для выявления геморроя врачу бывает достаточно визуального осмотра.
Другие тесты, например анализ мочи или визуализированные диагностические процедуры, также помогают врачам определять причину, лежащую в основе боли в ягодицах.
Когда нужно обращаться к врачу?
Если беременная женщина наблюдает боль, которая возникла по непонятным причинам, то ей следует поговорить об этом с врачом.
В период вынашивания ребёнка женщинам также нужно звонить врачу или направляться в больницу при следующих симптомах:
- отходе вод,
- боли, которая вызывает тошноту
- потере контроля над работой кишечника и мочевого пузыря,
- боли, которая не ослабевает со временем,
- сильной потере крови в связи с геморроем.
Традиционное и домашнее лечение
Препараты для лечения геморроя доступны как по рецепту врача, так и без него
Существует несколько терапевтических стратегий, при помощи которых можно устранять или облегчать боль в ягодицах во время беременности. К числу таких стратегий относится следующее:
- безрецептурные обезболивающие средства, которые можно без вреда для здоровья матери и ребёнка принимать во время беременности. К таким препаратам, например, относится парацетамол, доступный во всех аптеках и специализированных онлайн-магазинах,
- кремы и мази от геморроя,
- рецептурные обезболивающие средства для более сильной боли.
Важно помнить, что перед началом приёма любых лекарственных средств необходимо согласовывать этот вопрос с врачом, поскольку отдельная фармацевтическая продукция, такая как аспирин или ибупрофен, может наносить вред организму в период вынашивания плода. Некоторым женщинам врач может порекомендовать отказаться от приёма других препаратов во время беременности.
При лёгкой боли, а также в тех ситуациях, когда женщины стараются воздерживаться от медицинского вмешательства, в помощь могут прийти натуральные методы лечения, которые можно применять в домашних условиях. К числу таких методов относится следующее:
- применение средств с гамамелисом для борьбы с геморроем,
- приём сидячих, но не горячих ванн для лечения геморроя,
- потребление клетчатки для профилактики запоров,
- отказ от нахождения в сидячем или лежачем положении продолжительное время,
- сон с подушками под животом и между ногами,
- лёгкие растяжки.
Если боль в тазовом поясе распространяется на область ягодиц, то в помощь придут массажный ролик или растяжки, при помощи которых можно ослаблять напряжение в бёдрах. Современный рынок предлагает широкий выбор различных массажных роликов.
Если боль возникает на фоне защемления седалищного нерва, то врач или физиотерапевт порекомендуют упражнения, которые помогают успешно противостоять ишиасу во время беременности.
Профилактика
Боль в ягодицах в период вынашивания ребёнка далеко не всегда удаётся предотвратить, однако женщины могут снижать риск развития данного симптома при помощи следующих рекомендаций:
- избегайте запоров благодаря диете, содержащей значительное количество клетчатки,
- поддерживайте водный баланс и избегайте преждевременных схваток,
- если возможно, оставайтесь активными во время беременности,
- выполняйте растяжки мышц спины, ягодиц и ног.
Заключение
В большинстве случаев боль в ягодицах во время беременности не указывает на развитие серьёзных проблем со здоровьем. Методы домашнего лечения часто помогают устранять или ослаблять боль, связанную с геморроем или набором лишнего веса.
Однако если возникают новые болевые ощущения, которые не имеют очевидных причин, то в таких ситуациях женщинам нужно обращаться к врачу. Особенно важно это делать, когда боль имеет интенсивный характер или продолжительное время не проходит.