Американские исследователи выяснили, что 51% женщин, находящихся в постменопаузе, регулярно сталкиваются с медицинскими проблемами в области влагалища и вульвы. Однако, несмотря на остроту симптомов, каждая третья такая женщина в течение последних двух лет не обращалась к гинекологу из-за чувства смущения.
Одно из медицинских состояний, включённых в статистику указанного исследования, связано с устойчивым неприятным запахом в области вульвы у женщин, находящихся в климаксе. Об этом мы поговорим в рамках текущей статьи.
статьи: 1. Как гормональные изменения приводят к неприятному запаху в области влагалища? 2. Что вызывает неприятный запах в промежности и области влагалища? 3. Что вызывает запах рыбы в промежности и области влагалища? 4. Существует ли «сексуальный запах»? 5. Как должно пахнуть влагалище после секса? 6. Как бороться с неприятным запахом в области влагалища?
Как гормональные изменения приводят к неприятному запаху в области влагалища?
Появление неприятного запаха в области влагалища может быть связано с падением уровня эстрогена
Несколькими исследованиями было подтверждено, что причиной сильного и неприятного запаха в области половых органов могут быть гормональные изменения, связанные с естественной менопаузой. Снижение уровня эстрогена во время менопаузы приводит к тому, что ткани половых органов становятся более тонкими, а среда в это области — менее кислой. Многие женщины, проходя через климакс, обнаруживают у себя водянистые выделения с неприятным запахом.
Падение уровня эстрогена влияет на выработку эпителиальной ткани во влагалище, что часто вызывает сухость влагалища. Недостаток эпителия, кислая среда которого помогает предотвращать инфекции, может также привести к размножению в этой области вредных бактерий. Оба этих фактора могут стать результатом появления различных запахов.
Но есть ещё один фактор, который не следует упускать из виду. Снижение уровня эстрогена может повлиять на чувство вкуса женщины и её обоняние. Это происходит приблизительно так же, как и во время беременности, когда гормональные изменения заставляют женщину любить ту пищу, которую раньше она предпочитала не употреблять, и отказываться от тех блюд и продуктов питания, которые до беременности она очень любила.
Гормональные изменения могут стать причиной повышенной чувствительности к запаху, а не только ко вкусу. Поэтому если вы думаете, что «немного пахнете», то, весьма вероятно, никто из окружающих этого не замечает.
Что вызывает неприятный запах в промежности и области влагалища?
Неприятный запах в промежности обычно связан с секрецией потовых желез, вагинальной секрецией или мочой, если у женщины происходят неконтролируемые подтекания. Выделения потовых желез содержат, в основном, те же компоненты, что и моча, поэтому запах мочи в области влагалища, скорее, может быть вызван потом, нежели неконтролируемой потерей мочи.
Некоторые люди считают, что моча пахнет аммиаком.
Многие употребляемые человеком продукты питания имеют пахучие жиры, которые в конечном итоге выделяются вместе с потом. Чем больше мы едим жирной пищи, тем больше жиров выделяет наша кожа. Вегетарианцы выделяют меньше «пахучего пота», чем те люди, которые едят мясо. Это утверждение справедливо только для тех вегетарианцев, которые не злоупотребляют острой пищей.
Бактерии, ведущие жизнедеятельность на коже, также могут взаимодействовать с потом и вырабатывать неприятные запахи, хотя многие учёные сомневаются, что эти запахи могут проявляться в значительной мере. Весьма вероятно, что некоторые женщины имеют отличный от других генетический метаболизм, и именно поэтому их тела вырабатывают вместе с потом различные кислоты, которые могут становиться причиной особенных запахов.
Следует отметить, что потовые железы могут временно прекращать выработку привычного количества кожного сала. После интенсивных тренировок большинство мужчин и женщин могли бы рассказать о том, что последующие порции пота уже не обладают таким интенсивным запахом, как первоначальные.
Наверняка вы замечали, что если хорошо поработаете в жаркий день, а затем примете душ, то пот который выделяется, уже будет иметь менее сильный запах, чем до приёма душа. В этом случае роль играет не только сниженное выделение кожного сала, но и меньшее количество кожных бактерий, которые превращают отдельные вещества, содержащиеся в поту, в кислоты и соединения, несущие неприятный запах. Значительная часть этих бактерий покидают кожу после приёма душа.
Что вызывает запах рыбы в промежности и области влагалища?
Наиболее распространённая причина появления неприятного запаха, исходящего из области влагалища — бактериальный вагиноз или гарднереллёз. Запах связан с чрезмерной активностью определённых видов бактерий во влагалище. Эти бактерии вызывают стойкий запах рыбы, интенсивность которого усиливается после сексуальной активности, поскольку уровень pH спермы приводит к более интенсивному выделению запаха. Специальные таблетки или кремы помогут устранить бактериальный дисбаланс.
У женщин в пременопаузе довольно распространённой причиной появления неприятного запаха, исходящего из области влагалища, является забытый тампон. В некоторых случаях удаление тампона помогает решить проблему.
Мытья области вульвы чистой водой и мягким мылом обычно бывает достаточно для эффективной гигиены. При этом следует знать, что любые мыла могут вызывать аллергический эффект, а в некоторых случаях они становятся причиной дерматита, серьёзного раздражения кожи или сыпи. В большинстве случаев женщинам не рекомендуется проводить процедуру спринцевания.
Следует также отметить, что некоторых женщин может тревожить синдром рыбного запаха или триметиламинурия. Данное состояние вызвано аномальным выделением триметиламина при дыхании, а также с мочой, с потом и при вагинальной секреции. Триметиламин вырабатывается кишечными бактериями, расщепляющими определённые аминокислоты, карнитин и холин, которые в высокой концентрации содержатся в морской рыбке, яичных желтках, соевых бобах и печени.
Притом что данное состояние возникает редко, оно показывает, что кишечные бактерии, кожные бактерии и особенности метаболизма могут становиться причиной появления неприятного запаха даже у тех людей, железы которых функционируют нормально, то есть выделяют нормальные жиры и кислоты.
Если женщина обнаруживает, что её промежность выделяет запах рыбы, ей следует посетить врача, чтобы проверить состояние своего влагалища и исключить бактериальный вагиноз. Кроме того, с целью самопроверки можно временно перестать употреблять печень, рыбу, соевые бобы, яичные желтки и любые пищевые добавки, которые могут содержать холин и карнитин.
Существует ли «сексуальный запах»?
Мы всё ещё незначительно осведомлены о феромонах, то есть веществах, которые придают и мужчинам, и женщинам «сексуальный запах». Считается, что у женщин феромоны распространяются влагалищем, но более вероятно, что они продуцируются потовыми железами вульвы.
Как должно пахнуть влагалище после секса?
У некоторых женщин появляется аллергическая реакция на семенную жидкость половых партнёров
Женщины часто бывают озабочены неприятным запахом, который возникает в области половых органов после сексуальной активности. Особенно часто это случается, когда партнёр эякулирует во влагалище. Уровень pH спермы наряду с повышенной секрецией во время половой близости могут создать «коктейль», который вызывает специфический аромат. По данным благотворительного фонда LiveStrong, некоторые женщины имеют аллергическую реакцию на сперму своих партнёров, что в конечном итоге приводит к росту численности бактерий, появлению грибковых инфекций и инфекций мочевыводящих путей.
Одна из причин того, что неприятный запах более ярко выражается после сексуальной активности, состоит в том, что естественные движения, осуществляемые в ходе этого процесса, обычно подталкивают бактерии глубже в органы репродуктивной системы. Если женщина столкнулась с этой проблемой, ей нужно попросить партнёра эякулировать вне влагалища или использовать презерватив. Однако следует упомянуть, что многие женщины имеют аллергические реакции на латекс и химические вещества, часто находящиеся на поверхности презерватива.
Если неприятный запах преимущественно возникает после полового акта, то просто очищайте влагалище тёплой водой и мягким мылом, когда сексуальная активность будет завершена. Вы также можете начать принимать пробиотики или ежедневно употреблять йогурт, чтобы поддерживать полезную флору.
Как бороться с неприятным запахом в области влагалища?
Лучше бороться с неприятным запахом при помощи естественных средств, чем наносить на кожу дезодоранты и антипреспиранты, которые могут вызвать раздражение внешних половых органов после их нанесения на вульву. Эти проблемы возникают не у всех женщин, но для некоторых они являются особенно актуальными. Если вы считаете, что причиной неприятного запаха становится естественная секреция, то вам следует провериться у врача на бактериальный вагиноз, а не пытаться облегчить состояние при помощи спринцеваний. Регулярные спринцевания вполне могут стать одной из причин развития вагиноза.
Здоровая гигиена поможет предупредить развитие вредных бактерий, которые часто становятся причиной неприятного запаха
Для борьбы с неприятным запахом в области половых органов могут помочь следующие шаги.
- Перед тем как отправиться на работу выполняйте ежедневные упражнения, которые помогут разбавить содержимое пота.
- Измените образ жизни, чтобы избавиться от лишнего веса, если вы имеете несколько лишних килограмм. Это поможет снизить объём пота, выделяемого при физических нагрузках.
- Перед началом работы принимайте ванну или душ, чтобы удалить со своей кожи максимальное количество бактерий. Это поможет снизить остроту запахов, которые наблюдаются в течение рабочего дня.
- Откажитесь от употребления в пищу морепродуктов, печени, яичных желтков. Кроме того, следует исключить из ежедневного рациона острые овощи, такие как лук и чеснок. По крайней мере попытайтесь ограничить употребление перечисленных продуктов, чтобы посмотреть, приведёт ли это к позитивным изменениям.
- Сведите к минимуму стрессы, а также постарайтесь избегать ситуаций, вызывающих потоотделение на работе. Если вы считаете, что у вас выделяется слишком много пота, то поговорите об этом с врачом, который может выписать препараты, помогающие в таких случаях.
- Решающим фактором в борьбе с неприятным запахом может быть правильный водный баланс, поэтому не забывайте ежедневно выпивать большие объёмы воды.
- Носите одежду, сделанную из качественного хлопка, который способен хорошо впитывать влагу и быстро высыхать. В ночное время суток лучше не использовать нижнее бельё, а спать или в пижаме, или вообще без какой-либо одежды.
- Любую одежду и нижнее бельё следует менять сразу после тренировок или плавания.
- Женщинам, которые жалуются на стойкую повышенную влажность влагалища, следует носить хлопковое нижнее бельё, которое быстро высыхает. Кроме того, следует применять исключительно натуральные увлажнители и масла.
- Тампоны безопасны в использовании, но если их применять слишком часто или вводить в тех случаях, когда наблюдается слабое кровотечение, то они могут доставлять болезненные ощущения, вызывать раздражения в области вульвы, повышать влагалищную секрецию и тем самым способствовать появлению неприятного запаха.
- Рекомендуется не носить ежедневные прокладки, но если вы не можете без этого, то меняйте их каждые 6-8 часов.
- Всегда тщательно вытирайтесь после испражнений, чтобы избежать распространения кишечных бактерий.
- Если вы не используете средства гормональной контрацепции и не подвергаетесь заместительной гормональной терапии, то вам следует попробовать продукты из ферментированной сои. Обычно они используются для плавного увеличения уровня эстрогена, то есть для приведения в баланс гормонов. Фактически это значит, что соевые добавки способны повлиять на толщину слизистой оболочки влагалища.
- Иногда врачи рекомендуют ацидофилин, называя его «волшебным лекарством» для борьбы с неприятным запахом. Некоторые исследования подтверждают, что данное средство можно эффективно использовать при лечении бактериального вагиноза. У ацидофилина нет побочных эффектов и его можно приобрести в аптеках без рецепта. Но сначала поговорите о желании принимать ацидофилин с лечащим врачом.
Сохраняйте разумные ожидания. Не существует методов, которые мгновенно заставят ваши половые органы пахнуть мягкими цветочными ароматами. Вы, конечно, можете использовать дезодоранты, но помните, что они могут послужить источником раздражения кожи и вульвита.