Из этой статьи вы узнаете: насколько эффективно лечение суставов фольгой, как она «работает», каких результатов можно ждать от такого лечения. Показания и противопоказания, какой фольгой можно лечить суставы, как правильно ее использовать.
Лечение фольгой – альтернативный метод терапии, предложенный австрийским психологом Вильгельмом Райхом. Обертывание или наложение фольги на проблемные зоны помогает при хронических заболеваниях суставов (при артрите, артрозе) и позвоночника (остеохондрозе), позволяя:
- уменьшить дискомфорт и болевые ощущения,
- улучшить подвижность суставов.
Классическое обертывание фольгой, предложенное автором, не предусматривает использование каких-либо еще лекарственных средств (мазей, компрессов, примочек).
Помимо обертываний используют другие методы наложения фольги:
- серебряные мостики (тонкие полоски, которые крепятся с помощью пластыря),
- аппликации (небольшие куски, которые можно приложить с любой стороны сустава и прикрепить пластырем).
Все способы считаются одинаково эффективными для лечения суставных патологий. Но на одних людей лучше «действуют» серебряные мостики, а на других – обертывания (это может объясняться индивидуальной реакцией организма).
Но это метод нетрадиционной медицины, и «классический» врач такое лечение назначать не будет.
Насколько результативно такое средство? Ноющие, ломящие боли в суставах пальцев рук и ног проходят за неделю (если прикладывать фольгу на 40–60 минут в день). Состояние крупных суставов (колен, локтей, плеч) улучшается чуть медленнее (обычно боль проходит к 10–12 процедуре).
Вряд ли специалисты традиционной медицины (лечащие врачи-ортопеды, ревматологи) порекомендуют фольгу, как эффективное средство для суставов, так как эффективность метода не доказана научными исследованиями. Но такое лечение безопасно, и его можно использовать самостоятельно, без боязни навредить организму.
Лечение фольгой противопоказано в острый период заболевания (сразу после травмы, при обострении хронических болезней суставов и сильной боли, на фоне инфекционного процесса). В этих ситуациях метод неэффективен, требуется медикаментозное и (или) хирургическое лечение. Не стоит прикладывать фольгу и при наличии травм, воспалительных или аллергических заболеваний кожи – возможно ее раздражение, ухудшение состояния.
Как «работает» фольга
Как лечить фольгой суставы? Автор методики обертывания (Вильгельм Райх) считал, что все патологические процессы в организме человека являются результатом застоя биологической энергии:
- Застой приводит к формированию энергетических блоков и мышечного напряжения (брони или панциря).
- Со временем мышечное напряжение становится таким сильным, что блокирует движение свободных энергетических потоков, создает препятствие их пути.
В результате энергия не получает выхода, энергетический потенциал больного органа уменьшается, ткани теряют способность к восстановлению.
Биологическая энергия – это эзотерический термин. В традиционной медицине такого понятия нет, и классический врач не будет назначать такой метод для лечения болезней суставов.
Фольга в этом случае действует, как мощный отражатель:
- возвращает биотоки обратно, в точку, отвечающую за энергетический потенциал органа,
- многократно усиливает их,
- тем самым стимулирует восстановление клеток и оздоровление тканей.
В результате действия метода:
- уменьшается выраженность болевых ощущений и хронического воспалительного процесса,
- спадают отеки,
- улучшается подвижность сустава.
Эффективность обертывания из фольги можно объяснить и другим ее свойством – хорошо удерживая тепло (она экранирует или отражает его до 90 %), она действует, как прогревающая аппликация.
В результате обертывание:
- Усиливает прилив крови к области поражения.
- Стимулирует отведение лимфы и продуктов распада.
- Усиливает обмен веществ.
- Ускоряет рассасывание синяков и отеков.
- Хорошо влияет на восстановление тканей и подвижность сустава.
В каких случаях можно использовать фольгу
| Метод помогает при хронических заболеваниях суставов и позвоночника | Уменьшает болевые ощущения |
|---|---|
|
При артритах и артрозе |
При радикулите (боль, вызванная поражением нервных окончаний) |
|
При подагре |
При миозите (воспаление мышц) |
|
При остеохондрозе |
После травм (ушибы, вывихи, растяжения) |
Лечение фольгой суставов противопоказано:
- при обострении хронических болезней суставов и сразу после травм (тепловые процедуры в острый период могут усилить воспалительный процесс),
- при острой боли в суставах (обертывания недостаточно быстро снимают симптом),
- при повреждениях, раздражении кожи, высыпаниях в области наложения,
- при инфекционном воспалении сустава,
- при сосудистых заболеваниях (варикоз, тромбофлебит, эндартериит).
Какой фольгой можно лечиться
Лечить суставы можно алюминиевой фольгой, которая предназначена для использования в быту (в магазинах ее можно купить под названием «пищевая фольга для приготовления и хранения продуктов»).
Это тончайшее металлическое полотно (толщиной с лист бумаги), раскатанное на специальных станках, которое обладает такими свойствами:
- легко сминается и рвется,
- стерильно, потому что раскатывается горячим способом (под действием высокой температуры),
- не разрушается под действием пота и жира,
- достаточно устойчиво к химическим веществам (на поверхности образуется тонкая оксидная пленка, которая защищает материал от химических реакций, а организм – от проникновения металла).
Как правильно применять фольгу: обертывание, серебряный мостик, аппликации
Существует три способа лечения алюминиевой фольгой:
- Обертывание.
- «Серебряный мостик».
- Аппликации.
Фольгу рекомендуют прикладывать к суставу глянцевой, блестящей стороной, она удерживает тепло, создает «парниковый» эффект и усиливает проникновение лекарств сквозь кожный барьер. Поэтому при желании можно нанести на кожу лекарственное вещество или положить компресс (некоторые источники рекомендуют накрывать компресс пищевой пленкой, а затем накладывать фольгу).
Продолжительность действия обертываний или компрессов – от 40 минут до 1,5 часов (автор методики лечился по 1 часу в день), иногда – до 3 дней (лечение позвоночника «серебряным мостиком»).
Для облегчения боли в суставах хватает 10–12 процедур (их можно повторить спустя такой же промежуток времени).
Предложенные методы лечения подходят для различных заболеваний суставов. Одинаково лечат артрит (воспаление сустава), артроз (разрушение хряща сустава), последствия травм.
Обертывания
Для обертывания сустава возьмите рулон алюминиевой фольги и отрежьте от него продольную полоску (по ширине рулона). Полоска должна быть на 2–3 см шире места, которое нужно обернуть:
- приложите ее глянцевой стороной к коже,
- обмотайте вокруг сустава (не страшно, если концы будут наслаиваться друг на друга),
- закрепите бинтом или широким пластырем (главная задача – не порвать полоску в процессе наложения).
При болях в колене обертывание можно сделать многослойным (к лечебному эффекту это ничего не добавит, но позволит двигаться или лежать без боязни повредить конструкцию):
- размотайте рулон на 15–20 см,
- приложите материал глянцевой поверхностью к коже и прижмите рукой, держа рулон параллельно ноге,
- медленно раскатывайте рулон,
- несколько раз оберните полотно вокруг сустава,
- сверху и снизу закрепите пластырем или бинтом.
Главная задача – намотать фольгу на колено не слишком натягивая ее, иначе она может разорваться при любом движении.
Обертывание мелких суставов
При поражении пальцев рук и ног обертывания с фольгой от боли в суставах делают так:
- Нарежьте металлическое полотно на квадраты размером 10х10 см.
- Оберните вокруг каждого пальца ноги или руки, полностью повторяя его форму.
На небольших суставах обертывание хорошо держится без закрепления, но при желании его можно зафиксировать бинтом или пластырем.
Серебряный мостик
Серебряный мостик – усовершенствованная аппликация, предложенная руководителем центра «Сам себе целитель», доктором наук Васильевой И. А.
Такой способ применения фольги эффективен при остеохондрозе и других суставных патологиях. Также серебряными мостиками автор рекомендует лечить варикоз и простуду, использовать их для стимуляции лимфооттока и кровоснабжения внутренних органов.
Каким лечебным действием обладают такие аппликации? С помощью тонких полосок (мостиков) создается сообщение между больной и здоровой областями. Это:
- позволяет перераспределить биологическую энергию, направив ее из здоровой области в область поражения,
- восстанавливает течение энергии по энергетическим меридианам тела,
- способствует восстановлению тканей и оздоровлению суставов.
Как делают серебряный мостик:
- отрежьте от рулона металлическую полоску шириной 0,5 см,
- длина полоски должна соответствовать области поражения (например, если болит участок размером с ладонь, отрежьте полоску длиной с ладонь),
- возьмите медицинский пластырь, отрежьте от него полоску чуть длиннее, чем алюминиевая полоска,
- приклейте к липкой стороне пластыря полоску фольги (матовой поверхностью к липкому слою), отступив от длинного края на 0,5 см,
- приложите к больному месту липкой стороной (при остеохондрозе и болях в спине – вдоль позвоночника),
- через 3 дня поменяйте пластырь (повторяйте лечение до выздоровления).
На широкий пластырь можно наклеить несколько полосок (расстояние между ними –0,5 см).
Лучше всего на коже держатся небольшие пластыри – длиной до 10 см, а наиболее эффективно суставы и позвоночник лечат серебряные мостики с 3 параллельно наклеенными полосками из фольги.
Аппликации
Аппликации используют при болях в шее (при шейном остеохондрозе), в спине, при ушибах и миозите (во всех случаях, когда невозможно сделать фольгированное обертывание и удобнее сделать аппликацию):
- Отрежьте от рулона кусок размером с больное место.
- Закруглите углы ножницами (так острые края не будут впиваться в кожу и раздражать ее).
- Прикрепите фольгу к коже в области поражения.
- Закрепите пластырем.
Аппликации прикладывают к больному месту на 40 минут в день, курсами (по 10–12 дней, как и обертывания).