Почему возникают спазмы после секса?

И мужчины, и женщины после секса могут наблюдать спазмы, которые иногда сопровождаются болевыми ощущениями. В медицинской практике для описания боли, связанной с интимной близостью, используется термин «диспареуния».

Спазмы после сексуальной активности могут возникать по многим причинам — от лёгкого мышечного перенапряжения до серьёзных медицинских состояний, требующих помощи врачей.

В текущей статье мы дадим подробную информацию о потенциальных причинах спазмов или боли после секса.

Причины спазмов у обоих полов

Врач и пациент

Если спазмы после секса возникают постоянно, то о такой проблеме следует сообщить к врачу

Существует несколько потенциальных причин развития спазмов после секса у мужчин и женщин. Наиболее распространённые из них описаны ниже.

Мышечное перенапряжение

Как и многие другие виды физической активности, секс может вызывать избыточное напряжение мышц живота и таза. Иногда это приводит к развитию спазмов.

Недостаточно развитая мышечная масса, обезвоживание или работа мышц в неудобном положении — всё это может становиться причиной спазмов. Обычно такие спазмы  наблюдаются не дольше нескольких минут.

Оргазм

Оргазм также может обуславливать спазмы, поскольку он вызывает непроизвольные сокращения мышц в области таза и тазового дна.

Если эти мышцы во время секса интенсивно сокращаются, то спазмы в них могут возникать и после интимной близости.

Проблемы с кишечником

Проблемы, затрагивающие кишечник, могут вызывать спазмы в области живота. Запоры и газообразование — две распространённые причины появления таких спазмов после сексуальной активности.

Кроме того, спазмы могут возникать под влиянием серьёзных медицинских состояний, таких как синдром раздражённого кишечника (СРК).

Проблемы в мочевыделительной системе

Проблемы с мочевым пузырём или другими структурами мочевыделительной системы также могут вызывать боль после секса. Мочевой пузырь находится сразу перед маткой, поэтому сексуальное проникновение может раздражать этот орган.

Особенно часто это происходит у женщин, страдающих инфекциями мочевыводящих путей (ИМВП) или интерстициальным циститом. Эти состояния могут обуславливать боль, давление в мочевом пузыре и мочевыделительной системе.

Инфекции, передающиеся половым путём

Спазмы в животе могут развиваться вследствие развития отдельных венерических заболеваний, которые в современной медицинской практике принято называть инфекциями, передающимися половым путём (ИППП). Такие инфекции как хламидиоз или гонорея, иногда провоцируют спазмы поле сексуальной активности.

Многие венерические заболевания не вызывают симптомов, поэтому и мужчинам, и женщинам следует регулярно проходить медицинские проверки на ИППП. Под влиянием некоторых инфекций могут возникать необычные выделения из полового члена или влагалища, а также боль во время мочеиспускания.

Эмоциональная травма

Иногда ранее перенесённые психологические травмы или эмоциональные проблемы, связанные с интимной близостью, обуславливают ментальный дискомфорт во время или после сексуального проникновения.

Даже повседневные факторы стресса и тревожности могут накапливаться и приводить мышечному напряжению или спазмам.

Причины спазмов у женщин

Спазмы после секса у женщины

Спазмы после секса чаще возникают у женщин, чем у мужчин

Ниже приведены проблемы, которые могут вызывать спазмы после секса у женщин.

Глубокое проникновение

Глубокое проникновение, особенно если при этом половой член надавливает на шейку матки, может вызывать раздражение и спазмы. Травмы или инфекции шейки матки повышают вероятность развития боли или спазмов в таких случаях.

Кисты яичников

Яичники — небольшие парные органы, расположенные по обеим сторонам матки. Иногда на яичниках или внутри них формируются кисты, то есть маленькие мешковидные полости, заполненные полутвёрдым или жидким веществом.

Притом что в большинстве случаев такие образования не представляют опасности для здоровья, они могут становиться источником боли и дискомфорта после секса.

Овуляция

Каждый месяц один из яичников выращивает фолликул, содержащий в себе зрелую яйцеклетку. Примерно за две недели перед менструацией этот фолликул лопается и таким образом выделяет яйцеклетку, которая в дальнейшем может оплодотвориться мужской спермой и имплантироваться в матку. Процесс выделения яйцеклетки принято называть овуляцией.

Если женщина во время овуляции будет заниматься сексом, то у неё могут возникнуть спазмы. Кроме того, в этот период может возникать овуляторная боль, для описания которой в медицинской практике также используется термин «миттельшмерц».

Миомы

Миомы — это новообразования, которые формируются в стенках матки. Обычно они являются доброкачественными, то есть не имеют раковое происхождение.

Иногда миомы вызывают симптомы, например сильные менструальные кровотечения и боль в животе. Кроме того, они могут обуславливать спазмы после секса.

Вагинизм

Вагинизм — это состояние, при котором стенки влагалища непроизвольно сокращаются, когда в этот орган вводится посторонний предмет.

Это может происходить во время вагинального секса или во время гинекологического осмотра. Кроме того, с такой проблемой женщина может сталкиваться при попытке ввести во влагалище гигиенический тампон.

Вагинизм может становиться источником серьёзного дискомфорта и вызывать стресс, однако данное состояние не всегда влияет на способность женщины возбуждаться и получать удовольствие от других видов сексуальной стимуляции.

В некоторых случаях женщины, страдающие вагинизмом, нуждаются в консультативной поддержке врача. Специалист помогает таким пациенткам управлять тревожностью и рекомендует им упражнения, помогающие расслабиться.

Вагинизм также можно лечить при помощи упражнений для мышц тазового дна, которые по-другому называют упражнениями Кегеля.

Воспалительные заболевания органов малого таза

Воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ) — это инфекции женской репродуктивной системы.

ВЗОМТ могут развиваться под влиянием инфекций, передающихся половым путём. Кроме того, такие заболевания иногда возникают после медицинских процедур, например введения внутриматочных спиралей.

Эндометриоз

Эндометриоз характеризуется наличием в разных частях тела внематочного эндометрия. Эндометрий — ткань, которая в здоровом женском организме находится исключительно в полости матки, но при эндометриозе появляется за пределами органа.

Данное состояние может вызывать сильные спазмы или боль в животе во время сексуальной активности и после неё. К числу других симптомов эндометриоза относятся сильные менструальные кровотечения и очень болезненные месячные.

Загиб матки

У некоторых женщин матка изогнута или отклонена назад от правильного анатомического положения. В медицинской практике для описания такой проблемы используется термин «ретрофлексия матки».

Если женщина имеет ретрофлексию матки, то во время вагинального секса половой член может возлагать на матку избыточное давление, что нередко становится причиной спазмов.

Причины спазмов у мужчин

У мужчин спазмы после секса  менее распространены, но иногда они всё же имеют место. Ниже описана наиболее частая причина развития спазмов после интимной близости, которая специфична для сильного пола.

Простатит

Предстательная железа — это маленькая железа, расположенная в нижней части таза. Её функция состоит в выработке важной семенной жидкости, которая является составной частью мужского эякулята.

Если предстательная железа воспаляется, то во время секса и после него у мужчины может возникать боль.

Лечение и профилактика

Женщина пьёт антибиотики

Для лечения инфекции врач может порекомендовать антибиотики

Лечение или профилактика спазмов после секса зависит от причины, которая лежит в основе проблемы. В большинстве случаев лёгкие спазмы наблюдаются временно и не нуждаются в каком-либо лечении.

Если спазмы развиваются из-за неудобного положения тела, то партнёрам следует сменить позицию для секса на более комфортную.

Если спазмы или боль возникают на фоне эмоционального стресса или медицинских состояний, то в такой ситуации помогут эффективные терапевтические стратегии. К числу таких стратегий может относиться следующее:

  • приём антибиотиков для лечения инфекции,
  • консультации у психолога для борьбы с тревожностью,
  • операции для удаления миом или кист,
  • гормональные противозачаточные таблетки для устранения овуляторной боли или кист яичника.

Когда следует обращаться к врачу?

В большинстве случаев спазмы после секса возникают временно, не указывают на развитие серьёзных медицинских состояний и не требуют лечения. Однако людям лучше узнавать у врача о методах профилактики такой проблемы.

В обязательном порядке следует направиться в больницу, если спазмы возникают наряду со следующими симптомами:

  • лихорадкой,
  • аномальными влагалищными кровотечениями,
  • аномальными выделениями из влагалища или полового члена,
  • сильной болью или дискомфортом.

Врач расспросит пациента о наблюдаемых симптомах и выполнит физикальное обследование. Он может порекомендовать и другие тесты для выявления скрытой причины спазмов и в случае необходимости назначить подходящий план лечения.

Оцените статью
Медицинский справочник заболеваний сердечно-сосудистой системы, методы лечения и профилактики, советы от профессионалов