Боль в верхней части головы может вызывать беспокойство, но во многих случаях она не указывает на серьёзные проблемы со здоровьем. Есть несколько типов головных болей, каждый из которых имеет свои провоцирующие факторы.
Головную боль могут вызывать мышцы и нервы, поэтому при появлении определённых симптомов человеку следует обратиться к врачу для диагностики и последующего лечения.
Людям важно знать информацию о разных типах головной боли, чтобы иметь возможность идентифицировать скрытую причину боли в верхней части головы.
статьи: 1. Распространённые причины боли в верхней части головы 2. Редкие причины боли в верхней части головы 3. Могут ли оказывать влияние мышцы головы? 4. Лечение боли в верхней части головы 5. Перспектива лечения головной боли и когда нужно обратиться к врачу
Распространённые причины боли в верхней части головы
Ниже приведены основные состояния, которые могут вызывать боль в рассматриваемой области.
1. Тензионные головные боли
Тензионные боли могут затрагивать верхнюю часть головы
Многие люди время от времени сталкиваются с тензионными головными болями. Дискомфорт такого типа обычно описывают как боль, при которой кажется, что голова сжимается или прибавляет в весе. В некоторых случаях люди также жалуются на боль в шее или плечах.
Тензионные головные боли часто имеют характер тупой боли, которая не пульсирует. Такая боль вызывает определённый дискомфорт, но по сравнению с другими видами головной боли имеет умеренную силу.
2. Хронические головные боли
Хронические головные боли появляются относительно регулярно. Симптомы могут повторять признаки тензионных болей и возникать в верхней части головы. Жизненные факторы, такие как стресс или недостаточный сон, могут оказывать влияние на хронические головные боли.
3. Мигрени
Мигрени по сравнению с тензионными головными болями встречаются существенно реже, но могут вызывать значительно более сильную боль. Многие люди указывают, что такая боль опускается с верхней части головы на одну сторону или на затылок и заднюю часть шеи.
Данный тип головной боли часто называют сильным и пульсирующим. Он может появляться вместе с другими симптомами, включая тошноту и чрезмерную чувствительность к свету, звуку, а иногда к запаху и прикосновениям. Подробная информации о лечении мигреней доступна здесь.
4. Замерзание мозга
Воздействие низких температур может также вызывать головную боль. Нередко это случается в те моменты, когда человек употребляет в пищу большие порции мороженого или пьёт очень холодные напитки.
Данный тип головной боли продолжается всего несколько секунд. Он характеризуется резкой и сильной болью, которая проходит, когда температура затронутой части головы восстанавливается.
5. Кластерные головные боли
Как и предполагает название, такие головные боли атакуют человека сериями. Они появляются внезапно на одной стороне головы, часто за глазами, а затем развиваются в сильную боль, которая может сопровождаться заложенным носом, насморком и слезящимися глазами.
Люди, которые сталкиваются с кластерными головными болями, часто не могут найти покой и ослабить дискомфорт во время приступов. В особенно тяжёлых случаях человек может осуществить попытку суицида с целью избавления от болевых ощущений.
6. Синусовые головные боли
Носовые пазухи или синусы могут стать воспалёнными из-за болезни или инфекции. Иногда это становится причиной развития боли на одной стороне верхней части головы. Когда основная причина воспаления устраняется, исчезает и боль. При обращении в больницу врач может назначить препараты, которые помогают вылечить инфекцию или снять воспаление.
7. Неправильная позиция во время сна
Неправильное положение тела в постели иногда становится причиной головной боли, которую называют гипнической. Проблемы в спинном мозге нередко начинают сильнее проявляться во время сна, что при пробуждении может вызывать боль в верхней части головы. Управлять симптомами в таких случаях помогает корректировка позы во время сна.
8. Невралгия затылочного нерва
Сильные или продолжительные головные боли должен оценить врач, чтобы определить основное состояние, которое вызывает дискомфорт
Невралгия затылочного нерва — состояние, при котором нерв, проходящий от спинного мозга в верхнюю область головы, становится раздражённым.
Это вызывает боль в задней или верхней частях головы. Кроме того, у человека может возникнуть ощущение, что у него на голове имеется тугая повязка.
Люди с невралгией затылочного нерва иногда жалуются на покалывания, прострелы, электрические разряды или толчки сильной боли. Врачи проводят диагностику, чтобы определить причины повреждения нерва, а затем приступают к лечению.
9. Абузусная головная боль
Приём слишком большого количества медикаментов может провоцировать головные боли, которые принято называть абузусными или медикаментозными. Многие безрецептурные препараты, используемые для лечения разных видов головных болей, могут приводить к абузусной головной боли.
Люди, которые часто страдают головными болями, должны контролировать приём медикаментов, чтобы избежать их побочных эффектов.
10. Головные боли из-за недосыпания
Физическое истощение и недостаток сна могут стать факторами, вызывающими головную боль даже у тех людей, которые к данному состоянию не склонны.
Такую боль обычно характеризуют как тяжёлую и тупую. Дополнительными её симптомами могут быть вялость и медлительность. Если человек получает достаточный отдых и сон, то симптомы обычно исчезают или становятся менее заметными.
11. Головные боли из-за физической активности
У некоторых людей головные боли могут возникать на фоне внезапной и интенсивной физической активности, например после спринтерского забега или половой близости.
Люди могут избегать таких головных болей, если будут разминаться перед упражнениями или спортивными тренировками.
Редкие причины боли в верхней части головы
В верхней части головы могут возникать редкие типы головных болей, которые требуют немедленного внимания медицинских профессионалов. К их числу относится следующее.
Гипертензионные головные боли
Чрезвычайно высокое кровяное давление может вызывать боль в верхней части головы. При таком состоянии человеку кажется, что волосы и кожа черепа вытягиваются в плотный хвост.
Гипертензионные боли мучительны в большинстве случаев и очень часто приводят людей в больницу.
Синдром обратимой церебральной вазоконстрикции (СОЦВ)
СОЦВ часто провоцирует так называемые громовые головные боли. Это интенсивные и внезапные головные боли, которые могут быть связаны с угрожающими жизни состояниями, такими как кровоизлияние в мозг и инсульт.
Если человек сталкивается с сильной головной болью, которая возникает внезапно, ему необходимо немедленно направиться к врачу.
Могут ли оказывать влияние мышцы головы?
В верхней части головы находится не много мышц, но они способны играть роль в возникновении некоторых видов головной боли.
Отдельные факторы, такие как плохая осанка, зрительное перенапряжение или скрежетание зубами, могут ослаблять мышцы в верхней части головы. Травмы также способны вызывать проблемы с мышцами в рассматриваемой области.
Мышцы шеи также могут перенапрягаться и приводить к боли в шее или в голове.
Лечение боли в верхней части головы
Существует целый ряд методов лечения, доступных при боли в верхней части головы.
Безрецептурные лекарственные средства
Аспирин — популярное средство от головной боли
Случайные головные боли можно ослаблять при помощи медикаментов, не требующих рецепта врача. К числу таких средств относятся нестероидные противовоспалительные препараты, например ибупрофен, аспирин, напроксен. Кроме того, человек может воспользоваться болеутоляющими средствами, такими как парацетамол.
При употреблении любой фармакологической продукции важно руководствоваться инструкцией, поставляемой в упаковке. Если человек употребляет другие лекарства, то ему следует обсудить возможность приёма новых средств с лечащим врачом.
Диета
Некоторые люди с головными болями в верхней части головы добиваются облегчения симптомов путём изменения диеты. Одним помогают кофеиносодержащие напитки, такие как кофе или чай, другим — обычная вода. Употребление в пищу лёгких закусок иногда также обуславливает снижение дискомфорта.
Самомассаж
В некоторых ситуациях самомассаж снимает напряжение в голове и шее.
При помощи массирования мышц на затылке, в задней части шеи, а также в области подбородка можно выявить напряжённые участки, которые становятся причиной боли. При регулярном мягком массировании можно расслаблять эти участки и таким образом предотвращать возникновение боли.
Правильный образ жизни
Некоторые люди для эффективной борьбы с головными болями могут внести в свой образ жизни определённые корректировки. Эти корректировки могут включать следующее:
- снижение уровня стресса при помощи дыхательной гимнастики или йоги,
- увеличение времени на сон,
- контроль за осанкой и положением тела во время сна,
- сотрудничество с физиотерапевтом или массажистом,
- использование акупунктуры.
Перспектива лечения головных болей и когда нужно обратиться к врачу
Если человеку не удаётся ослабить головные боли в домашних условиях, то ему следует направиться к врачу, который может выявить провоцирующие факторы, предложить изменения в стиле жизни или выписать более сильные препараты.
Для установки диагноза в больницу следует обратиться тем людям, которые сталкиваются с сильными головными болями. Это важно сделать для того, чтобы получить информацию о потенциальных осложнениях, хотя они возникают достаточно редко.
К врачу следует направиться при следующей симптоматике:
- существенном изменении в характере головных болей,
- сильных и постоянных головных болях или таких болях, которые усиливаются со временем,
- головных болях, которые развиваются в пожилом возрасте,
- головных болях, возникающих в области висков,
- головных болях, которые усиливаются при движении и кашле,
- изменении психологических функций,
- перепадах настроения,
- болях после ударов головой,
- головных болях, которые не позволяют выполнять повседневные задачи,
- головных болях, которые заставляют просыпаться во время сна,
- головных болях при ослабленной иммунной системе или раке.
К другим признакам опасных состояний относится следующее:
- жёсткость шеи,
- лихорадка,
- усталость,
- снижение концентрации,
- невнятная речь,
- онемение,
- апоплексическй удар,
- зрительные расстройства.
Каждый, кто обнаруживает у себя приведённые выше симптомы, должен направиться в больницу для определения причины недомогания. При правильном диагнозе и подходящем лечении многим людям удаётся значительно ослабить или полностью устранить боль в верхней части головы.