Люди часто сталкиваются с болью в правой стороне шеи. В большинстве случаев такая боль возникает из-за растяжения мышц или других проблем, которые не представляют опасности для здоровья. Дискомфорт в шее обычно легко поддаётся лечению в домашних условиях с помощью безрецептурных лекарственных средств. Однако при появлении сильной и продолжительной боли человеку лучше обратиться к врачу.
Шея — важная часть тела, состоящая из костей позвоночника, мышц и других тканей. В отличие от органов, расположенных внутри тела, шея открыта, и поэтому постоянно подвергается риску механических повреждений. Мышцы шеи склонны к растяжению, поскольку человек почти непрерывно двигает головой на протяжении дня.
При проблемах в шее людям свойственно наблюдать боль в других частях тела, таких как плечи, спина, челюсть и голова.
В текущей статье мы обсудим несколько возможных причин возникновения боли в правой стороне шеи. Кроме того, мы поговорим о доступных вариантах лечения и объясним, когда с этим симптомом следует обращаться к врачу.
статьи: 1. Распространённые причины боли в правой стороне шеи 2. Редкие причины боли в шее 3. Лечение 4. Когда следует обратиться к врачу? 5. Заключение
Распространённые причины боли в правой стороне шеи
Ниже приведены наиболее распространённые причины боли в правой стороне шеи.
Дегенеративные изменения позвоночника
Постепенный износ элементов позвоночника может вызывать боль в правой стороне шее
Позвонки и межпозвоночные диски шеи с возрастом изнашиваются. По мере дегенерации этих элементов, человек может сталкиваться с хронической или постоянной болью в шее.
Некоторые медицинские проблемы также могут вызывать ухудшение состояния позвонков, межпозвоночных дисков и других элементов шеи.
К числу таких проблем относится следующее:
- воспаление,
- защемление нервов,
- переломы,
- артрит.
Неправильная поза во время сна
Достаточно часто люди просыпаются с чувством скованности или болью в шее, спине или плечах.
К таким проблемам могут приводить следующие факторы:
- поза, которую человек занимает во время сна,
- количество используемых подушек,
- степень твёрдости матраса.
Люди, которые засыпают, не обеспечив правильную поддержку головы или шеи, с более высокой вероятностью могут проснуться с болезненными ощущениями.
Неспецифическая боль в шее
В некоторых случаях бывает трудно идентифицировать точную причину боли в шее.
Боль без очевидной причины часто становится результатом незначительных растяжений или надрывов мышечных тканей. Именно такой тип боли наиболее характерен для шеи.
Рассматриваемая проблема часто возникает вследствие неправильной осанки. Продолжительное удерживание шеи с отклонением от нейтрального положения может приводить к растяжению мышц.
Это часто происходит, когда человек проводит на рабочем месте несколько часов с наклонённой вперёд головой.
Стресс
Стресс может вызывать сокращение мышечных волокон. Когда люди сталкиваются с эмоциональными проблемами, они часто жалуются на напряжение в шее и спине. Это может приводить к чувству боли от перегрузки мышц.
Тортиколлис
Тортиколлис — медицинское состояние, при котором голова поворачивается в одну сторону. Попытки выгнуть её могут сопровождаться очень болезненными ощущениями. Причины тортиколлиса удаётся выяснить не всегда.
Врачи подозревают, что большинство случаев тортиколлиса возникают вследствие незначительных растяжений связок и мышц шеи. Кроме того, к данному состоянию может приводить продолжительное воздействие на шею холода.
Тортиколлис часто обнаруживается утром — когда люди ложатся спать, они не наблюдают никаких симптомов, а при подъёме с постели не могут пошевелить шеей. Как правило, через несколько дней боль проходит, и нормальная подвижность головы восстанавливается.
Иногда тортиколлис представляет собой симптом более серьёзных проблем со здоровьем, к числу которых относятся опухоли, инфекции и побочные эффекты лекарственных препаратов.
Травмы плечевого сплетения
Боль в шее может стать результатом повреждения нервов, которые проходят от спинного мозга к рукам
Плечевым сплетением в медицине называют скопление нервов, формирующее нервную связь спинного мозга с руками.
Если травма шеи затрагивает плечевое сплетение, боль также может возникать в руках.
Распространённая причина повреждений плечевого сплетения — глухие травмы, которые могут становиться результатом спортивных тренировок или автомобильных аварий.
Хлыстовая травма
Хлыстовая травма — это травма, вызванная быстрым перемещением шеи в противоположных направлениях (резкое разгибание с последующим резким сгибанием или наоборот).
Такое двухэтапное перемещение шеи напоминает движение кнута или хлыста. Подобные травмы люди часто получают в автомобильных авариях, но они также могут становиться следствием спортивных тренировок или других видов активности, предполагающих внезапное перемещение шеи.
Шейный радикулит
Шейный радикулит, который люди часто называют защемлением нерва, характеризуется раздражением шейных нервов, берущих своё начало в спинном мозге. Данное состояние вызывает боль в шее, которая иррадиирует в руки.
Притом что шейный радикулит приводит к боли в шее, список первичных симптомов данного состояния включает следующее:
- онемение в руках,
- покалывания в руках,
- боль и слабость в руках.
Две наиболее распространённые причины шейного радикулита — цервикальный спондилёз или остеоартрит шеи и грыжа межпозвоночного диска.
Редкие причины боли в шее
Существуют менее распространённые причины дискомфорта в шее, причём они могут вызывать более интенсивные болевые ощущения. К числу таких причин относится следующее:
- ревматоидный артрит,
- рак,
- серьёзные травмы,
- повреждения нервов, позвоночного столба или спинного мозга,
- инфекции,
- заболевания костей.
Лечение
Разминка и упражнения, направленные на укрепление мышц шеи, могут ослабить боль
Когда у людей возникает лёгкая или умеренная боль в шее, вылечить её обычно удаётся в домашних условиях. В некоторых случаях боль исчезает в течение одного дня, но иногда для полного восстановления требуется несколько недель.
Если перед визитом к врачу человек хочет опробовать домашние методы лечения, то для избавления от боли в шее он может использовать следующее:
- приём безрецептурных обезболивающих и противовоспалительных препаратов,
- прикладывание к поражённому участку тепла при помощи грелок или горячих влажных полотенец,
- приём горячих ванн,
- массирование шеи,
- разминки шеи,
- ослабление стресса,
- прикладывание льда к травмированной области,
- соблюдение хорошей осанки в сидячем, стоячем положениях и при ходьбе,
- нахождение в правильном положении во время сна (с поддержкой шеи),
- выполнение упражнений для укрепления мышц шеи.
Однако терапия в домашних условиях не всегда помогает устранить боль. Некоторым людям для снижения дискомфорта требуется медицинская помощь. В любом случае лечение зависит от проблемы, которая лежит в основе боли.
Врач может предложить пациенту следующие варианты дополнительного лечения:
- миорелаксанты,
- инъекционный ввод лекарственных препаратов в шею,
- физиотерапия или трудотерапия,
- операции.
Когда следует обратиться к врачу?
В большинстве случаев лёгкая или умеренная боль в шее не требует обязательного внимания врача. Приём безрецептурных препаратов и осторожное обращение с затронутым участком тела — это те шаги, которые помогут минимизировать боль.
При интенсивной и продолжительной боли или при появлении дополнительных симптомов рекомендуется обратиться в больницу за медицинской помощью.
Врач выполнит диагностику и выяснит, связана ли боль с серьёзными травмами и другими медицинскими состояниями, которые требуют лечения. Он также может выписать более сильные препараты для облегчения болевых ощущений.
Заключение
Боль в правой стороне шеи редко указывает на наличие серьёзных проблем со здоровьем. В большинстве случаев причины такой боли безвредны и легко устраняются при помощи методов домашнего лечения.
Если боль в шее обостряется или не исчезает в течение продолжительного периода времени, то человеку необходимо обратиться за медицинской помощью как можно скорее. Как правило, боль в шее продолжает беспокоить людей не дольше одной-двух недель.